Relacionamento à Distância: Amor ou Ilusão?

Manter um relacionamento à distância é, para muitos, um verdadeiro teste de amor, confiança e resistência emocional. Em tempos de conexões digitais, não é incomum conhecer alguém especial que vive em outra cidade, estado ou até país. Mas será que esse tipo de relação é realmente amor verdadeiro ou apenas uma ilusão alimentada por expectativas e carência?

O lado encantador da distância
A distância pode criar um efeito idealizador. Quando não se convive diariamente com o parceiro, há menos espaço para atritos do cotidiano, e mais espaço para o sonho. Os momentos juntos são intensos, planejados, quase cinematográficos. Essa sensação pode gerar uma conexão forte, pois cada encontro é valorizado como único e especial.

Além disso, a comunicação tende a ser mais profunda, já que o casal precisa conversar para manter a conexão viva. As palavras ganham mais importância, e muitos casais afirmam que se conheceram melhor estando distantes do que em relacionamentos presenciais anteriores.
A rotina que não existe (e que faz falta)

Por outro lado, um relacionamento à distância vive à margem da rotina real. As decisões práticas — como dividir tarefas, administrar finanças, lidar com o mau humor do outro ou simplesmente enfrentar a segunda-feira juntos — ficam de fora. Com isso, o relacionamento pode acabar baseado em projeções: o que o outro parece ser, e não o que realmente é no dia a dia.

A ausência física também pesa. O toque, o abraço, a presença silenciosa do outro são formas de amor que nenhum aplicativo pode substituir. Com o tempo, essa carência pode gerar frustração, insegurança e até ciúmes excessivos.

Confiança: o pilar principal
Para que um relacionamento à distância funcione, a confiança precisa ser sólida. Não basta apenas confiar que o outro é fiel — é preciso confiar que ambos estão comprometidos com o mesmo propósito, que querem fazer dar certo e que estão dispostos a construir algo juntos mesmo com os desafios.

Sem essa base, o relacionamento pode se tornar uma prisão emocional, cheia de dúvidas, cobranças e expectativas frustradas. Muitas vezes, o que parecia amor verdadeiro pode revelar um apego à ideia de um amor idealizado.

Quando funciona?
Relacionamentos à distância podem sim funcionar — e muitos dão certo. Mas exigem maturidade, diálogo constante, planos reais para o futuro e disposição dos dois lados. O casal precisa construir pontes que os aproximem, seja por meio de visitas frequentes, planos de mudança ou projetos em comum que apontem para uma união mais concreta no futuro.

Também é essencial entender que o relacionamento precisa evoluir. Ficar anos em um namoro sem perspectiva de estarem juntos fisicamente pode transformar o que era amor em um sofrimento prolongado. sugar baby

Amor ou ilusão?
No fim das contas, a resposta depende do casal. Um relacionamento à distância pode ser uma linda história de amor, baseada em conexão verdadeira e superação de obstáculos. Mas também pode ser uma ilusão construída sobre carências, fantasias e medo da solidão.

O mais importante é que ambos estejam conscientes do que estão vivendo, com os pés no chão e o coração aberto. Amor à distância pode ser real — mas só deixa de ser ilusão quando é sustentado por ações concretas e objetivos em comum.

Fonte: Izabelly Mendes.

Campista é convocado para a Seleção Brasileira Sub-16 e disputará torneio na França

Maria Laura Gomes 

Divulgação

O jovem campista atacante Rodrigo Júnior, do Vasco, é um dos destaques da lista divulgada nesta terça-feira (17) pelo técnico Guilherme Dalla Déa para a Seleção Brasileira Masculina Sub-16. Natural de Campos dos Goytacazes, o atleta representa a cidade entre os 23 convocados que disputarão o tradicional Torneio Internacional de Montaigu, na França.

Rodrigo Abu, pai do atleta, a convocação carrega um significado que vai além do campo. “Para nós, a convocação do Rodrigo Júnior nos transborda de alegria e de muita gratidão a Deus. Em 2025, no Paraguai, ele foi campeão com a Seleção no Sul-Americano, e foi justamente nesse torneio que sofreu uma lesão que o afastou dos campos por um tempo. Depois de muita entrega nos tratamentos, voltou mais fortalecido, já iniciando a temporada 2026 pelo Sub-17 do Vasco e fazendo um gol na estreia. Só Deus sabe como foi todo esse processo para nós que convivemos o dia a dia com ele”, destacou.

O pai também ressaltou o orgulho não apenas pelo atleta, mas pela pessoa que o filho vem se tornando ao longo da caminhada. “Tenho muito orgulho do filho e do ser humano que ele vem se tornando, muito respeitoso e comprometido com aquilo que quer. As coisas na vida dele vêm acontecendo naturalmente, fruto de um trabalho de oito anos no Vasco. É um caminho longo, não tão simples como parece. A luta diária é árdua, mas Deus vem nos abençoando e as conquistas vão chegando como consequência”, finalizou.

A apresentação da delegação está marcada para a próxima quarta-feira (25), no Rio de Janeiro, mesma data da viagem para o país europeu. A competição, organizada desde 1976, é considerada uma das mais importantes do futebol de base mundial e reúne seleções de alto nível técnico.

O Brasil está no Grupo A, ao lado de França, China e Costa do Marfim. A estreia será no dia 31 de março, contra os africanos, em Les Sables d’Olonne, às 13h30 (horário de Brasília). Na sequência, a equipe enfrenta a China no dia 2 de abril, no mesmo horário, e encerra a fase de grupos diante da França, no dia 4, às 13h, em Montaigu.

Já o Grupo B é formado por Japão, Peru, México e Portugal. A final será disputada entre os líderes de cada chave no dia 6 de abril, às 12h45. No mesmo dia, também ocorrem confrontos entre os demais colocados dos grupos.

A convocação de Rodrigo Júnior reforça o potencial do futebol de base campista e coloca o nome da cidade em evidência no cenário nacional. O torneio, inclusive, foi palco da conquista brasileira em 2022, quando uma geração promissora encerrou um jejum de 38 anos sem títulos na competição.

Lista de convocados:

Goleiros:
Audo Costa (Palmeiras) e Matheus Rodrigues (Corinthians)

Defensores:
Jonathan Marinho (Bahia), Julio Cesar (Cruzeiro), Enzo Estevão (Atlético-MG), Geovane Santos (Vitória), Guilherme Silva (Athletico-PR), Ruan Pablo (Palmeiras) e Lucas Miranda (São Paulo)

Meio-campistas:
João Gabriel (Grêmio), Lucas Lopes (Corinthians), Crystian Gabriel (Fluminense), Caio Henrique (Red Bull Bragantino), Noah Silva (Flamengo), Leonardo Rodrigues (Corinthians), José Henrique (Athletico-PR) e Jean Carlos (Fluminense)

Atacantes:
Allan Santos (Vasco), Arthur Diniz (Red Bull Bragantino), Caio Alcântara (Palmeiras), Cauã Machado (Botafogo), Daniel David (Bahia) e Rodrigo Júnior (Vasco)

Com a convocação, Rodrigo Júnior passa a integrar um seleto grupo de jovens talentos do país e leva consigo o orgulho de Campos para um dos palcos mais importantes do futebol de base internacional.
Com informações da CBF.

Boi morre após realizar castração no Hospital Veterinário da Uenf

Foto: Reprodução

Uma pessoa que deixou um boi aos cuidados do Hospital Veterinário da Universidade Estadual do Norte Fluminense (Uenf), em Campos, para a realização de castração, foi informada nessa terça-feira (17) que o animal havia morrido. Segundo o responsável, Kawãn da Silva Maricá, o animal foi deixado na unidade nessa segunda-feira (16), mas encontrado com a sutura da cirurgia aberta e com o local onde estava cheio de sangue. Um exame de necrópsia será feito no corpo e o boletim de ocorrência será registrado na quarta-feira.

De acordo com o relato, o boi de nome Ferdinando tinha três anos e foi deixado com saúde na segunda-feira na baia, onde ficou antes e depois da castração. Na manhã dessa terça-feira, o dono foi avisado pelo Hospital Veterinário da morte e se deslocou até a Uenf. Chegando no local, ele percebeu que a baia estava cheia de sangue e que os cortes realizados durante o procedimento não foram fechados completamente com a sutura.
A equipe de reportagem entrou em contato com o Hospital Veterinário da Uenf. Em nota oficial divulgada, a universidade informou o óbito do animal com pesar após a realização de um procedimento cirúrgico de emasculação. Segundo a Uenf, o boi foi submetido à cirurgia conforme os protocolos técnicos e sanitários recomendados para este tipo de intervenção, sendo acompanhado por equipe especializada durante todo o procedimento e no período pós-operatório.

"Apesar de todos os cuidados adotados e dos esforços da equipe médica veterinária, o bovino apresentou complicações incompatíveis com a recuperação, evoluindo a óbito. A UENF ressalta que o Hospital Veterinário segue rigorosamente as normas de biossegurança, bem-estar animal e práticas clínicas estabelecidas, sendo o ocorrido um evento adverso, ainda que raro, possível em procedimentos cirúrgicos", disse parte da nota.

A universidade informou, ainda, que está sendo realizada a necropsia do animal, procedimento técnico que permitirá a apuração das causas da morte, contribuindo para a completa elucidação do caso. "A instituição se solidariza com os responsáveis pelo animal e reafirma seu compromisso com a excelência no ensino, na pesquisa e na prestação de serviços à comunidade, mantendo-se à disposição para prestar os devidos esclarecimentos", finaliza.

Fonte: Fmanhã

Saúde disponibiliza sensor de monitoramento para crianças com diabetes tipo 1 e gestantes

A Prefeitura de São Francisco de Itabapoana, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, está disponibilizando um sensor de monitoramento contínuo de glicose para crianças na faixa etária de 2 a 12 anos diagnosticadas com diabetes tipo 1 e gestantes com diabetes gestacional. Para ter acesso ao sensor, o paciente que tem indicação deve se direcionar à Estratégia Saúde da Família (ESF) mais próxima de sua residência e fazer a solicitação.

De acordo com o secretário municipal de Saúde, Fauazi Cherene, os sensores de glicose são dispositivos modernos aplicados na pele, capazes de medir continuamente os níveis de glicose no organismo sem a necessidade de múltiplas perfurações diárias nos dedos. “Esses sistemas realizam leituras frequentes ao longo do dia, permitindo identificar variações glicêmicas com maior precisão”, explicou o secretário.

A coordenadora das Estratégias Saúde da Família, Dayana Albernaz, ressaltou que os dados podem ser acessados por leitores ou aplicativos de celular, facilitando o acompanhamento tanto pelo paciente quanto pela equipe de saúde. "Essa tecnologia contribui para a redução de episódios de hipoglicemia e hiperglicemia, melhorando o controle clínico e a qualidade de vida”.


A filha de Thalita Machado dos Santos, Mayther, de 7 anos, tem diabetes tipo 1 desde os 3 anos. A menina colocou o sensor nesta terça-feira (17/03) e foi um alívio para a mãe, que todos os dias tinha de ir de Santo Amaro até a Unidade Básica de Saúde (UBS) de Praça João Pessoa, para fazer a aferição da glicose. “Agora não precisamos mais sair de casa para isso. Sem contar que estou muito mais tranquila agora, com esse monitoramento”, comentou Thalita.

AsCom

“Alimentação Saudável” e “Saúde Bucal” são temas de ações do PSE

Alunos da rede municipal de ensino das localidades de Imburi e Guaxindiba receberam, nesta quarta-feira (18/03), ações do Programa Saúde na Escola (PSE). Os temas trabalhados foram “Alimentação Saudável” e “Saúde Bucal”. As ações, realizadas pela Prefeitura de São Francisco de Itabapoana, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, têm o objetivo de promover a prevenção e atenção básica à saúde para estudantes da rede pública de ensino de forma lúdica e educativa.

Pela manhã, a ação aconteceu na Escola Municipal Antônio Paes Viana, em Imburi, onde o tema trabalhado foi “Saúde Bucal”. No total, 115 alunos na faixa etária entre 11 e 18 anos participaram das atividades — entre elas, orientações com a dentista Nathana Batista Torquato, a agente de saúde bucal Nilcylleia Moreira Barreto e a agente de saúde Luciana Gomes.


À tarde, as ações aconteceram na Creche Escola Rodrigo Barros, em Guaxindiba, com o tema “Alimentação Saudável”. Cerca de 70 alunos de 2 a 5 anos participaram das atividades. De acordo com a enfermeira responsável pelo programa em Guaxindiba, Paula Alves Rangel de Souza, "promover a formação de hábitos positivos desde cedo garante que eles cresçam com saúde e melhora a capacidade de concentração nos estudos”.

As próximas ações do PSE serão:

20/03, às 9h – ESF São Domingos – Escola Municipal José Gomes Pereira

Tema: Alimentação Saudável

24/03, às 9h – Macuco – Escola Laudelina da Silva Moreira

Tema: Verificação do Cartão de Vacinação

31/03, às 13h30 – Bom Jardim – Escola Júlio Pereira de Miranda

Tema: Verificação do Cartão de Vacinação

31/03, às 9h – Centro – Escola Modelo Municipal Herval Luís dos Santos Batista

Tema: Verificação do Cartão de Vacinação

01/04, às 9h e 14h – Bom Lugar

Tema: Alimentação Saudável e Verificação Vacinal

14/04 às 10h – Guaxindiba

Tema: Prevenção da Violência e Promoção da Paz e Saúde Mental.

AsCom

Guarda Municipal atua na segurança de unidades escolares que oferecem a EJA

Agentes da Guarda Municipal (GCM) estão atuando nas quatro unidades escolares que oferecem a Educação de Jovens e Adultos (EJA) em São Francisco de Itabapoana. A atuação acontece na Escola Municipal Manoelina de Souza Rodrigues (Travessão de Barra), Escola Municipal Estelita de Araújo Crespo (Praça João Pessoa), Escola Modelo Municipal Herval Luiz dos Santos Batista (Centro) e Escola Municipal Manoel Azeredo (comunidade quilombola de Deserto Feliz). O objetivo é oferecer mais segurança aos alunos e funcionários. Ao todo, 380 alunos estão matriculados nestas unidades.

De acordo com a comandante da Guarda Civil Municipal, Roberta Panisset, esse suporte não está sendo feito pela Ronda Escolar, porque a atuação do projeto ocorre das 8h às 17h, e as aulas na EJA acontecem às 18h. “A Ronda Escolar faz esse acompanhamento de todas as unidades escolares da rede municipal, atuando com essas visitas periódicas através de cinco rotas e também atendendo solicitações de palestras e participação em eventos”, explicou a comandante.


O coordenador da EJA, Rafael Viana, reforçou a importância da Guarda Municipal nas unidades escolares. “A presença dos agentes representa um compromisso essencial com a segurança, o respeito e a dignidade dos nossos estudantes, garantindo um ambiente acolhedor e propício à aprendizagem”, ressaltou o coordenador.

AsCom

Prefeitura passa a emitir licenças para loteamentos em São Francisco de Itabapoana

A partir deste mês, os proprietários de loteamentos em São Francisco de Itabapoana terão de solicitar todas as licenças pertinentes aos empreendimentos junto à Prefeitura e aos órgãos licenciadores. Antes, as licenças eram solicitadas e liberadas pelo Instituto Estadual do Ambiente (Inea). Nesta quarta-feira (18/03), foi realizada uma reunião na sede da Prefeitura com a presença de proprietários dos loteamentos.

A nova diretriz é uma ação integrada entre a Secretaria Municipal de Meio Ambiente, Secretaria Municipal de Obras, Serviços Públicos e Urbanismo, Setor de Arrecadação e Procuradoria Geral do Município. Os objetivos são organizar o território e criar um ambiente favorável para quem deseja investir no município.


— Nosso objetivo é equilibrar o desenvolvimento e a responsabilidade ambiental, assegurando que os novos empreendimentos estejam em conformidade com a legislação e contribuam para o crescimento ordenado do município. Sabemos que há desafios nesse processo, como a necessidade de adequações e cumprimento rigoroso das normas. Por outro lado, os bônus são significativos: mais eficiência nos trâmites, fortalecimento da economia local e maior proteção ao meio ambiente — destacou a secretária de Meio Ambiente, Luciana Soffiati.

Na reunião, também ficou acertado que, através de uma ação corretiva, os loteamentos que estão em situação irregular terão sua documentação analisada para que sejam emitidas as licenças necessárias. Em um primeiro momento, seis loteamentos, com processo já em andamento, passarão por análise no que diz respeito à viabilidade de drenagem.

Os proprietários de loteamentos que desejam regularizar a situação de seus empreendimentos devem buscar informações junto à Secretaria Municipal de Obras, Serviços Públicos e Urbanismo, com agendamento prévio.

AsCom

Obras nas ruas de Travessão de Barra estão em fase de conclusão

As obras de pavimentação nas ruas de Travessão de Barra seguem em ritmo acelerado e já entram na fase final. Das 12 vias previstas no cronograma, oito já tiveram o serviço de pavimentação intertravada concluído, entre elas as ruas 1, 2, 4, Mercília Cardoso, João Feliciano e Valdir Mota. A Rua Senhora Dantas está em andamento.

Atualmente, os trabalhos seguem na Rua Senhora Dantas, enquanto as ruas Mercília Cardoso e Valdir Mota já foram totalmente pavimentadas. De acordo com o engenheiro responsável pela obra, Paulo Ricardo da Silva Moreira, as próximas vias a receberem intervenções são Pereira Mata, Mercadinho e Ferreira Paes. Há ainda uma via sem denominação oficial, que interliga as ruas Senhora Dantas, Mercadinho e Pereira Mata.


— A Rua Ferreira Paes é a principal e, por isso, será a última a receber as intervenções. A equipe vai se concentrar nela para agilizar os serviços e reduzir ao máximo os transtornos para moradores e comerciantes. As vias já pavimentadas agora entram na fase de construção de calçadas, que acontece simultaneamente às demais frentes de trabalho, garantindo melhor trafegabilidade e menos impactos à população — explicou o engenheiro.


Morador da Rua Valdir Mota há 40 anos, Alciene dos Santos Pereira destacou as melhorias trazidas pela obra. “Quando chovia, era impossível sair de casa sem sujar os pés e a roupa. Hoje, conseguimos entrar e sair de casa com tranquilidade”, contou.


A satisfação também é compartilhada por Antenor dos Santos Corrêa. “Estou muito feliz com essa obra. Trouxe mais conforto para todos nós moradores. A Prefeitura está de parabéns”, afirmou.


Na Rua Mercília Cardoso, Genilda Rangel Ventura Cabral comemora o fim da poeira. “O piso da minha casa é claro e entrava muita sujeira. Eu precisava lavar a varanda várias vezes por dia. Era muito cansativo. Agora, está simplesmente maravilhoso”, destacou.


Para Williany Pessanha, a obra trouxe mais qualidade de vida. “Antes, era tanta poeira que não dava nem para abrir as janelas. Era muito calor e a gente precisava ficar com a casa fechada”, relatou.

A iniciativa é fruto de uma parceria entre o Governo do Estado do Rio de Janeiro e a Prefeitura de São Francisco de Itabapoana, resultado de uma solicitação do vereador Leandro Babão, morador da localidade, junto à Secretaria de Estado de Habitação de Interesse Social.

AsCom

Balcão de Empregos está com vagas abertas na área offshore

O Balcão de Emprego de São Francisco de Itabapoana está com 18 vagas de trabalho em uma empresa da área offshore para contratação imediata. Para todas as vagas, é exigido Ensino Médio completo, cursos CBSP e THUET. Ter experiência na função será um diferencial. A escala de trabalho é de 14x14. Além do salário, são oferecidos vale-alimentação, bônus, plano de saúde e odontológico (extensivo à família). Também há vagas para Pessoa com Deficiência (PcD).

Os interessados devem enviar o currículo através do e-mail balcaodeemprego@pmsfi.rj.gov.br ou se dirigir à sede do órgão, que fica na Secretaria Municipal de Trabalho e Desenvolvimento Humano, localizada na Avenida Vereador Edenites da Silva Viana, 141 – Centro.

Confira as vagas disponíveis:

- Ajudante de cozinha – 3 vagas

- Arrumador – 3 vagas

- Cozinheiro – 3 vagas

- Padeiro – 3 vagas

- Nutricionista – 3 vagas

- Saloneiro – 3 vagas.

AsCom

Odontomóvel leva tratamento odontológico à comunidade de Periquito

 

Nesta terça-feira (17/03), os moradores da localidade de Periquito receberam pela primeira a Unidade Odontológica Móvel (UOM) — o Odontomóvel. Durante o dia, 15 pessoas foram atendidas e cerca de 30 procedimentos foram realizados. Nesta quinta-feira (19/03), a unidade estará na localidade de Santo Amaro e na sexta-feira (20/03), na localidade de Campo Novo. Na próxima semana, o Odontomóvel terá o mesmo cronograma de atendimento feito esta semana. Os atendimentos são realizados pela Prefeitura de São Francisco de Itabapoana, por meio da Secretaria Municipal de Saúde e do Departamento de Saúde Bucal.


A maioria dos atendimentos desta terça-feira foi feito em crianças que nunca tinham ido ao dentista. O principal diagnóstico foi a cárie dental. A coordenadora de saúde bucal do município, Raquel Alves, destacou a importância da continuidade do tratamento, que requer planejamento e sequência de atendimentos em longo prazo até a conclusão.

— Na Unidade Básica Móvel, o atendimento não se limita a uma única visita. Como as ações ocorrem em diferentes localidades do município de São Francisco do Itabapoana, é necessário retornar às comunidades em datas programadas para dar continuidade aos procedimentos iniciados, assegurando a finalização dos tratamentos, a manutenção da saúde bucal e a efetividade do cuidado prestado — explicou Raquel.


A unidade móvel tem o objetivo de ampliar o acesso da população aos serviços de saúde bucal, levando atendimento odontológico às comunidades de todo o município, especialmente às mais afastadas da área central. Entre os serviços oferecidos, estão consulta clínica, limpeza, extração simples, restauração, fluoretação, raspagem, orientação sobre higiene bucal e distribuição de escovas de dente para adultos e crianças. O atendimento acontece sempre de 8h às 16h.


O programa de odontologia é uma parceria da Secretaria Municipal de Saúde com o Ministério da Saúde, através do Programa Brasil Sorridente, que oferece serviços gratuitos em unidades de saúde, centros de especialidades e laboratórios regionais. A principal porta de entrada para o atendimento é o programa Estratégia Saúde da Família (ESF).

Próximas localidades a serem atendidas:

23/03 - Pingo D’Água

24/03 - Periquito

25/03 - Morro do Bode

26/03 - Santo Amaro

27/03 - Campo Novo

AsCom

Ruas de Praça João Pessoa passarão por obras de drenagem e pavimentação

Pelo menos três importantes ruas da localidade de Praça João Pessoa, em São Francisco de Itabapoana, passarão por obras de drenagem, pavimentação, estudos topográficos e avaliações. A prefeita Yara Cinthia esteve no local nesta terça-feira (17/03) acompanhada por secretários municipais e vereadores. O objetivo da Prefeitura é levar melhorias para os moradores que sofrem com os alagamentos em decorrência das chuvas.


De acordo com o secretário de Obras, Serviços Públicos e Urbanismo, Roberto Vinagre, as primeiras vias contempladas serão a Rua Projetada L, também conhecida como Rua da Colina; a Albertina ou Rua do Fundão e a Projetada G. Segundo ele, a Projetada L passará, inicialmente, por um levantamento topográfico e em seguida receberá obras de drenagem e pavimentação com piso intertravado.

Na Rua Albertina também será realizado um estudo geográfico para avaliar as condições, principalmente, do sistema de drenagem que foi feito há 30 anos. “No local, as manilhas passam bem próximo das casas, algumas estão obstruídas e outras quebradas. Vamos substituir as manilhas”, disse o secretário.


Já na Rua Projetada G, que nunca recebeu nenhum tipo de intervenção, também será feito um estudo topográfico e, em seguida, o patrolamento.

Além do secretário de Obras, também estavam acompanhando a prefeita, o chefe de Gabinete, Jairo Batista; o secretário de Segurança, Ordem Pública e Defesa Civil, Milsinho, e os vereadores Ralphinho do Aipim e Nelcimar Junior.

AsCom