Detenta é encontrada morta em presídio feminino de Campos

No mesmo dia, houve um princípio de incêndio na unidade prisional

Foto: Silvana Rust.

Uma detenta foi encontrada morta no Presídio Nilza da Silva Santos, em Campos, no domingo (23). Segundo a Secretaria de Estado de Administração Penitenciária (SEAP), agentes penitenciárias encontraram a interna desacordada em sua cela e acionaram o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU), que constatou o óbito. A identidade não foi divulgada.

Ainda no domingo, houve um princípio de incêndio na unidade prisional após algumas internas atearem fogo em colchões dentro de uma cela. A situação foi controlada pelas agentes penitenciárias, sem feridos.

A reportagem solicitou um posicionamento da SEAP sobre uma possível relação entre os dois casos e aguarda retorno.

Nota da SEAP:

“A Secretaria de Estado de Administração Penitenciária (SEAP) informa que, na manhã deste domingo (23), uma interna do Presídio Nilza da Silva Santos foi encontrada desacordada em sua cela. A direção da unidade acionou imediatamente o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU), que constatou o óbito. A SEAP instaurou uma sindicância para apurar o caso.

Em atualização.

Fonte:J3News

Campos: carro atinge cavalo solto e casal é socorrido para o HFM

Um casal foi socorrido após um acidente na madrugada desta segunda-feira (24) na RJ-224, no distrito de Travessão, em Campos. A.R.C., de 49 anos, e C.C.S., de 43, estavam em um Fiat Pálio quando um cavalo solto atravessou a pista, causando a colisão.

As vítimas foram encaminhadas ao Hospital Ferreira Machado (HFM), e o estado de saúde ainda ainda não foi divulgado, mais a príncipio foram ferimentos leves.

São Francisco de Itabapoana intensifica ações de combate à tuberculose

No Dia Mundial da Tuberculose, celebrado em 24 de março, São Francisco de Itabapoana reforça a importância do diagnóstico precoce e do tratamento adequado para combater a doença. Causada pelo bacilo Mycobacterium tuberculosis, a tuberculose atinge principalmente os pulmões e seus sintomas incluem tosse persistente, febre, suores noturnos e emagrecimento. Caso esses sinais durem mais de três semanas, é fundamental procurar atendimento médico.

O município mantém o Programa de Controle da Tuberculose, garantindo assistência em todas as unidades de saúde. Os casos diagnosticados são acompanhados pelo Centro de Tratamento de Doenças Infectocontagiosas (CETDIC), que atua na prevenção e tratamento. A coordenadora Mery Azevedo destaca a importância do diagnóstico precoce, especialmente em populações vulneráveis. Para fortalecer a detecção e adesão ao tratamento, a equipe do CETDIC promove capacitações para profissionais da Estratégia Saúde da Família (ESF) e Atenção Básica.

Os atendimentos incluem triagem, exames de raio-X e coleta de escarro, com início imediato do tratamento para casos confirmados. Mery reforça que a tuberculose pode afetar outros órgãos além dos pulmões e alerta a população sobre a importância de buscar assistência médica ao apresentar sintomas. O CETDIC funciona provisoriamente no prédio da academia, próximo ao Hospital Manoel Carola, e segue empenhado no combate à doença.

AsCom

Novenário de São Francisco de Paula começa nesta segunda-feira (24)

A partir desta segunda-feira (24), começa o novenário em honra ao padroeiro de São Francisco de Itabapoana (SFI), São Francisco de Paula. Até sábado (29), as missas diárias acontecerão às 19h30, marcando o início das festividades religiosas.

— Convido toda a população a participar desse momento tão especial. Além da programação religiosa, teremos uma variedade de atrações musicais, esportivas e culturais. Será uma festa do padroeiro para toda a família — afirmou a prefeita Yara Cinthia.

Os festejos continuarão até o dia 2 de abril, feriado municipal dedicado ao santo. No próximo final de semana, a programação contará com shows em parceria com o Sesc e o Ministério do Turismo, com apresentações da dupla sertaneja Thaeme & Thiago e do cantor Álvaro Nobre. No dia do padroeiro, a cantora Eliana Ribeiro se apresentará, encerrando as comemorações.

AsCom

Secretaria Municipal de Pesca oferece suporte aos pescadores no programa "Desenrola Rural"

A Secretaria Municipal de Pesca de São Francisco de Itabapoana está oferecendo suporte aos pescadores artesanais com dúvidas sobre o programa federal “Desenrola Rural”, que visa auxiliar tanto agricultores quanto pescadores artesanais inscritos no Programa Nacional de Fortalecimento da Agricultura Familiar (PRONAF). O objetivo da iniciativa é permitir a liquidação e renegociação de dívidas para aqueles em situação de inadimplência, possibilitando a retomada do acesso ao crédito rural e o reinvestimento nas atividades produtivas.

As negociações podem ser feitas diretamente com as instituições financeiras. A medida é uma importante oportunidade para regularizar a situação de pequenos produtores, como pescadores artesanais, que muitas vezes enfrentam dificuldades em acessar linhas de crédito devido a pendências financeiras.

Para garantir que os pescadores de São Francisco de Itabapoana possam tirar o máximo proveito do programa, a Secretaria Municipal de Pesca está oferecendo atendimento especializado. Mediante apresentação de documentos pessoais, o suporte será prestado de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, no prédio da Prefeitura Municipal, 1º andar. O objetivo é orientar os pescadores sobre como acessar e negociar suas dívidas. Caso já esteja inscrito na Dívida Ativa da União, os pescadores também poderão consultar e quitar suas pendências através do site do Regularize.

AsCom

Contribuintes ainda podem garantir desconto no IPTU 2025

Os contribuintes de São Francisco de Itabapoana (SFI) que ainda não quitaram as pendências do Imposto Predial e Territorial Urbano (IPTU) de 2025 têm a chance de quitar o valor com um desconto de 10%. O benefício é válido para pagamentos realizados até o dia 31 de julho. Após essa data, o valor integral será cobrado, sem abatimentos.

O pagamento do IPTU é fundamental para o desenvolvimento da cidade, já que os recursos são destinados a melhorias em áreas como educação, infraestrutura e manutenção das vias públicas. Além disso, essa ação visa incentivar a regularização fiscal, ajudando a evitar a inadimplência no município.

Para facilitar, os contribuintes podem emitir a guia de pagamento diretamente na sede da Prefeitura ou por meio dos canais de WhatsApp (22) 99748-7919 e e-mail arrecadacaotributaria2018@gmail.com. O prazo médio de resposta é de até dois dias úteis.

AsCom

Cerca de 1.200 toneladas de vegetação exótica são retiradas das praias de São Francisco

A Secretaria Municipal de Meio Ambiente vem dando continuidade ao manejo e retirada da vegetação exótica das praias de São Francisco de Itabapoana. As equipes de limpeza já percorreram cerca de 14 km de litoral e já recolheram aproximadamente 1.200 toneladas de resíduos. As praias que já receberam o serviço foram Guaxindiba, Sonho, Sossego e Manguinhos.


É considerada vegetação exótica toda planta que não pertence à vegetação nativa, encontrando-se fora da sua área de distribuição natural. Essas espécies podem causar desequilíbrios no ecossistema local, ameaçando a diversidade biológica, habitats e serviços ecossistêmicos, podendo causar a extinção de espécies animais e vegetais nativos.

De acordo com a secretária de Meio Ambiente, Luciana Soffiati, ainda falta bastante vegetação a ser retirada. Até o término do serviço nas praias, esse número deve dobrar. A próxima praia a receber o manejo será a de Gargaú.

AsCom

Guarda Ambiental de SFI tem resultado positivo em quase três meses de atuação

Na gestão da prefeita Yara Cinthia, o trabalho da Guarda Ambiental Municipal de São Francisco de Itabapoana (GAM) vem passando por mudanças significativas. De 1º de janeiro até esta segunda-feira (17), o grupamento realizou 167 atendimentos. Vinculada à Guarda Civil Municipal (GCM), a GAM atua na prevenção e fiscalização de crimes ambientais, resgates de animais silvestres, combate a queimadas criminosas e apoio a ações do governo.


O balanço do período inclui 92 resgates de animais silvestres, como cobras, ouriço, tamanduá-mirim, jacaré, aves marinhas, capivaras, jabuti, tartarugas e gambás. Foram combatidas 29 queimadas criminosas. Os agentes também deram apoio a 46 ações realizadas por outras secretarias da administração municipal.


De acordo com a comandante da GCM, Deborah Mata, a GAM é de suma importância cuidar da biodiversidade e das riquezas naturais do município. A Lei Federal 9.605 (Lei de Crimes Ambientais) traz amparo legal para a atuação dos agentes nas ações preventivas e ostensivas, como as fiscalizações em áreas de preservação permanente e contra crimes ambientais, como as queimadas criminosas.

- A gestão nesse período vem trazendo resultados satisfatórios. Os agentes têm desempenhado seus papéis enquanto agentes de segurança pública municipal de forma exemplar - ressaltou a comandante.

AsCom

Guarda Civil Municipal participa de reunião sobre parcerias institucionais no Rio

A comandante da Guarda Civil Municipal de São Francisco de Itabapoana, Deborah Mata, participou de um reunião geral nesta sexta-feira (21) com comandantes das Guardas Municipais de 30 municípios do estado do Rio de Janeiro. O evento representou uma oportunidade fundamental para fortalecer o papel das Guardas Municipais ampliar parcerias institucionais e garantir melhores condições para o desempenho das atividades de segurança. O encontro aconteceu no anfiteatro da Universidade Uninassau, no bairro do Flamengo, no Rio, e contou com a presença do deputado federal Lindbergh Faria.

As principais pautas apresentadas foram a captação de recursos do Governo Federal, a elaboração de procedimentos operacionais padrão e os desdobramentos do recurso extraordinário.


Para Deborah Mata, as pautas foram muito importantes para que o município, através da Guarda Civil Municipal, na área de segurança pública, esteja apta a captar recursos do Governo Federal.

- É uma oportunidade para as Guardas estarem capacitando e qualificando seus agentes para efetuar um trabalho exemplar no combate à criminalidade e ordenamento público - ressaltou Deborah.

AsCom

Centro de Convivência da Pessoa Idosa retoma atividades com evento especial

A Prefeitura de São Francisco de Itabapoana (SFI), por meio da Secretaria Municipal de Trabalho e Desenvolvimento Humano, celebrou nesta sexta-feira (21) o retorno das atividades do Centro de Convivência da Pessoa Idosa Nágime Jorge Abílio. O evento, realizado no Sítio Tio IuIu, contou com almoço, música e momentos de confraternização, reforçando a importância do espaço para a socialização e o bem-estar dos idosos.


“É uma alegria imensa ver nossos idosos reunidos, ativos e felizes. O Centro de Convivência é essencial para proporcionar acolhimento, lazer e fortalecimento dos laços comunitários. Nosso compromisso é continuar promovendo qualidade de vida e dignidade para essa importante parcela da população”, destacou a prefeita Yara Cinthia.


Edelir Soares Costa, participante do evento, celebrou o retorno das atividades. “Nos sentimos especiais e fazemos novas amizades. É gratificante participar desse projeto tão bonito”, afirmou.

O secretário de Trabalho e Desenvolvimento Humano, Fagner Azeredo, reforçou o impacto positivo da iniciativa. “O Centro de Convivência desempenha um papel fundamental na vida dos idosos, e seguiremos empenhados em oferecer mais momentos como este”, concluiu.

AsCom

Corrida Rústica não será realizada este ano em SFI

A Prefeitura de São Francisco de Itabapoana (SFI) informou que a tradicional Corrida Rústica não será realizada este ano durante os festejos do padroeiro São Francisco de Paula. O motivo é o conflito de data com uma corrida em Campos dos Goytacazes, que atraiu um grande número de inscritos.

Segundo o secretário municipal de Turismo, Denival Neto, a decisão foi tomada devido à coincidência de data com uma corrida em Campos dos Goytacazes, que registrou um número expressivo de participantes, mas destacou que a programação da festa continua repleta de atrações para toda a família.

Os festejos começam no dia 24 de março e seguem até 2 de abril, feriado municipal, com missas, procissão, shows nacionais e diversas atividades culturais e esportivas.

AsCom

Aconteceu o encontro de diversos integrantes dos motoclubes do Rio e Espírito Santo em Rancho do Peixe em praia de Santa Clara

No último sábado na parte da tarde, 22, clubes de motociclistas de Motoclubes de diversas regiões do Rio de Janeiro e Espírito Santo, estiveram numa importante reunião fechada no Pesque e pague Rancho do Peixe, onde carinhosamente o amigo e empresário Bregueço abriu as portas comerciais em praia de Santa Clara em São Francisco de Itabapoana.

  O Moto Clube Motralha'z com mais de 25 anos de história, roda o Brasil e até fora do país, realizou o re- hasteamento da bandeira e o escudamento dos novos membros que são moradores da região de São Francisco de Itabapoana. 

   Onde foram convidados diversos integrantes de outros motoclubes e amigos para estarem presentes nesta reunião que foi finalizada com show da banda Brotherhood.

Relacionamentos e Saúde Mental: Cuidados Essenciais

   

Os relacionamentos desempenham um papel fundamental na nossa saúde mental. Sejam amorosos, familiares ou de amizade, eles influenciam diretamente nossa autoestima, nosso bem-estar emocional e até mesmo nossa qualidade de vida. No entanto, relações mal gerenciadas ou tóxicas podem gerar estresse, ansiedade e até depressão. Por isso, é essencial adotar alguns cuidados para manter um equilíbrio saudável entre a vida emocional e a saúde mental.

1. Autoconhecimento: A Base de Tudo
Antes de entrar ou manter qualquer relacionamento, é fundamental conhecer a si mesmo. Saber quais são suas necessidades emocionais, limites e expectativas pode evitar frustrações e permitir relações mais saudáveis. O autoconhecimento ajuda a identificar padrões de comportamento e a evitar ciclos tóxicos.

Dica prática: faça reflexões sobre suas experiências passadas, identifique padrões e tente entender o que realmente busca em uma relação. Terapia e práticas como meditação podem ajudar nesse processo.

2. Comunicação Clara e Assertiva
A comunicação é um dos pilares de qualquer relacionamento saudável. Expressar sentimentos, expectativas e preocupações de forma clara e respeitosa evita mal-entendidos e fortalece os laços emocionais.

Evite:
Suprimir sentimentos por medo de conflitos.
Usar tom agressivo ou defensivo nas discussões.
Pressupor que o outro sabe o que você está sentindo.

Dica prática: Use frases no formato "Eu sinto que..." em vez de acusações diretas como "Você nunca..." ou "Você sempre...".

3. Estabeleça Limites Saudáveis
Muitas vezes, para evitar conflitos ou manter a harmonia, acabamos ultrapassando nossos próprios limites. No entanto, ceder constantemente às vontades do outro sem respeitar suas próprias necessidades pode gerar frustração e desgaste emocional.

Como estabelecer limites saudáveis?
Deixe claro o que você aceita e o que não aceita em um relacionamento.
Não tenha medo de dizer "não" quando algo ultrapassa seus valores ou bem-estar.
Respeite os limites do outro também.
Relacionamentos saudáveis são construídos com base no respeito mútuo, e isso inclui respeitar o espaço e as individualidades de cada um.

4. Evite a Dependência Emocional
Ter alguém para compartilhar a vida é maravilhoso, mas quando a felicidade depende exclusivamente da presença do outro, o relacionamento pode se tornar um peso. A dependência emocional pode levar a ciúmes excessivos, insegurança e até isolamento social.

Dica prática: Mantenha sua individualidade. Tenha hobbies, amizades e momentos de lazer independente do parceiro ou parceira. Assim, o relacionamento será um complemento à sua felicidade, e não a única fonte dela.

5. Cuidado com Relações Tóxicas
Relacionamentos abusivos podem comprometer gravemente a saúde mental. Algumas bandeiras vermelhas que indicam um relacionamento tóxico incluem:

Manipulação emocional.
Chantagem afetiva.
Controle excessivo sobre suas ações e decisões.
Falta de respeito e empatia.
Se você sente que está preso(a) em um relacionamento prejudicial, buscar apoio profissional ou da rede de amigos e familiares pode ser essencial para recuperar sua autoestima e bem-estar.

6. Apoio Psicológico é Fundamental
Todos nós enfrentamos desafios emocionais, e procurar um profissional de saúde mental pode fazer toda a diferença na forma como lidamos com nossos relacionamentos. Terapia individual ou de casal pode ajudar a melhorar a comunicação, fortalecer os vínculos e desenvolver estratégias para manter uma relação equilibrada e saudável.

7. Priorize o Autocuidado
Um relacionamento saudável começa pelo amor-próprio. Cuidar de si mesmo emocional e fisicamente contribui para relações mais equilibradas e felizes.

Práticas de autocuidado incluem:
Ter momentos de lazer e descanso.
Cuidar da saúde física e emocional.
Praticar atividades que tragam prazer e bem-estar.
Quando você está bem consigo mesmo, é mais fácil construir relações saudáveis e evitar padrões negativos.

Conclusão
Relacionamentos e saúde mental estão profundamente conectados. Cuidar de si mesmo, estabelecer limites, evitar dependências emocionais e investir em uma comunicação saudável são passos essenciais para garantir que suas relações contribuam positivamente para seu bem-estar. Relacionamentos devem ser fontes de apoio e crescimento mútuo, nunca de sofrimento e angústia.

Se você sente que um relacionamento sugar daddy está afetando negativamente sua saúde mental, não hesite em buscar ajuda. Seu bem-estar sempre deve estar em primeiro lugar.

Fonte: Izabelly Mendes.

Localidades recebem instalação de lâmpadas de LED

Dando continuidade aos trabalhos de iluminação nas localidades, a Prefeitura de São Francisco de Itabapoana, por meio da Secretaria Municipal de Obras, Serviços Públicos e Urbanismo, vem realizando a instalação de lâmpadas de LED em vários pontos do município. Somente entre os dias 17 e 19 de março, já foram colocadas lâmpadas em 74 pontos de Santa Clara, Betelão, Máquina, Barra do Itabapoana, Morro Alegre, Vilão e Travessão de Barra. Nesta sexta-feira (21), as equipes estarão em Guaxindiba.


De acordo com o secretário municipal de Obras, Urbanismo e Limpeza Pública, Luiz Gonzaga, para o cronograma da próxima semana a previsão é atender mais cinco localidades e retornar a Santa Clara, com a colocação de novos pontos. As localidades de Espiador, Muribeca, Divineia e Gargaú também constam no cronograma. É importante enfatizar que pode haver mudanças no cronograma devido ao mau tempo e outros contratempos.

AsCom