segunda-feira, 30 de março de 2026

Prefeitura e Sebrae discutem medidas para aumentar arrecadação

Nesta segunda-feira (30/04), secretários e representantes de secretarias municipais de São Francisco de Itabapoana participaram do seminário “Incremento das Receitas”, que faz parte da implantação do Programa Cidades Empreendedoras. O programa está sendo implantado por meio de uma parceria da Prefeitura de São Francisco de Itabapoana com o Sebrae-RJ.

O objetivo da reunião foi apresentar estratégias para melhorar a arrecadação do município através dos impostos. De acordo com o consultor do Sebrae-RJ na área de políticas públicas Celso Nunes de Oliveira, as prefeituras precisam se ambientar à nova perspectiva tecnológica e utilização de Inteligência Artificial (IA) para diminuir a burocracia.


— Hoje, existe um excesso de burocracia. A gestão pública precisa entender quais são os caminhos que os contribuintes fazem para pagar os seus tributos e adotar medidas para simplificar e facilitar esse acesso. É essencial eliminar a papelada. Com isso, o governo terá uma gestão digital, transparência, cidadania e assertividade — explicou Celso.

Além da doação de novos sistemas e softwares, o consultor sugeriu que a Prefeitura de São Francisco de Itabapoana adote medidas como a criação de uma base de dados de todas as secretarias e órgãos municipais, elaboração de um plano de ação para cada imposto, criação de um cadastro qualificado, aperfeiçoamento de boas práticas de trabalho e capacidade interna agregando valor à gestão para melhorar a arrecadação tributária.

Atualmente, a principal arrecadação municipal é o IPTU. No entanto, segundo Celso, outros impostos, como IPVA, ISS, ITR, FPM, ITBI e Cosip, podem gerar maiores receitas para o município.

Participaram da reunião o secretário municipal de Agricultura, Pecuária e Abastecimento, Enaldo Barreto; a assessora especial do Gabinete, Ana Paula Carvalho; e representantes das Secretarias de Turismo e Desenvolvimento Econômico, Desenvolvimento e Planejamento, Educação, Cultura e Tecnologia e dos Fundos Municipais.

O próximo seminário, será sobre "Gestão e Austeridade Fiscal", com data ainda a ser definida. O Programa Cidades Empreendedoras começou a ser implantado no município em novembro do ano passado e a conclusão está prevista para 2027.
AsCom

Atletas do ciclismo e da corrida sobem ao pódio em Campos, na Bahia e no Espírito Santo

O final de semana foi de vitórias para o ciclismo de São Francisco de Itabapoana. No sábado (28/03), cinco atletas subiram ao pódio numa competição realizada em Campos dos Goytacazes, em um treino premiado em comemoração pelo aniversário da cidade. E não parou por aí, no domingo (29/03), seis atletas conquistaram medalhas no 1º GP Bike Show Sunpeed, realizado no município de Teixeira de Freitas (BA).

De acordo com o ciclista Wesley Carrielo, que conquistou o primeiro lugar na categoria Geral na Bahia, a competição foi de estrada, com um percurso de 120 quilômetros e todos os atletas largando juntos. Segundo ele, a prova foi importante para divulgar o ciclismo para outras regiões.

— É muito importante participarmos dessas competições para que possamos difundir nossos trabalhos com o ciclismo em São Francisco de Itabapoana. Além disso, divulgamos também o 2º Tour, que deve acontecer em agosto, no qual temos a expectativa de receber muitos atletas de outros estados — comentou Wesley.


Não foi só no ciclismo que o município obteve vitórias. Durante a “Meia Maratona das Praias”, no Espírito Santo, a atleta sanfranciscana Amanda Batista Paes ficou em 3º lugar. A competição — uma prova de resistência com um percurso de cinco quilômetros — reuniu cerca de 2.500 competidores.

RESULTADO 1º GP BIKE SHOW
GERAL
:
1º Wesley Carrielo SFI
3º Tony Silva SFI
5º Fabieli Nota SFI

CAT 01 (até 34 anos)
6º João Melo SFI
7 Bernardo SFI

CATEGORIA 02 (35 a 44 anos)
1º Tony Silva SFI
2º Fagner SFI

CATEGORIA 03 (45 anos em diante)
1º Denisval Alves
2º Fabiele Mota SFI

COMPETIÇÃO CAMPOS DOS GOYTACAZES
categoria Sub-40
5° - João Farinha SFI

CATEGORIA Sub-60
1° - David Pessanha SFI
2°- Vinícius Mendes SFI
3° - Luis Guilherme SFI
4°- Alex Nascimento SFI
AsCom

Semana Santa: atendimentos no Odontomóvel acontecem até quarta (01/04)

A Prefeitura de São Francisco de Itabapoana, por meio da Secretaria Municipal de Saúde e do Departamento de Saúde Bucal, finaliza nesta segunda (30/03) e terça-feira (31/03) os atendimentos da Unidade Odontológica Móvel (UOM) — o Odontomóvel — do mês de março e dá início aos atendimentos do mês de abril na quarta-feira (01/04). Em função do feriado da Semana Santa, não haverá atendimentos na quinta (02/04) e na sexta-feira (03/04).

Os atendimentos desta semana terão início na Praia dos Sonhos nesta segunda-feira (30/03). Na terça-feira (31/03), será a vez de Periquito e na quarta-feira (01/04), o Odontomóvel estará em Morro do Bode.


O objetivo do programa é ampliar o acesso da população aos serviços de saúde bucal, levando atendimento odontológico às comunidades de todo o município — especialmente às localidades mais afastadas do Centro. A unidade móvel sempre fica próximo a unidades de saúde ou escolas municipais, com atendimentos realizados sempre das 8h às 16h.

Entre os serviços oferecidos, estão consulta clínica, limpeza, extração simples, restauração, fluoretação, raspagem, orientação sobre higiene bucal e distribuição de escovas de dente para adultos e crianças.


O programa de odontologia é uma parceria da Secretaria Municipal de Saúde com o Ministério da Saúde, através do Programa Brasil Sorridente, que oferece serviços gratuitos em unidades de saúde, centros de especialidades e laboratórios regionais. A principal porta de entrada para o atendimento é o programa Estratégia Saúde da Família (ESF).

Os atendimentos terão continuidade durante o mês de abril em outras localidades do município.
AsCom

Nuprapac vai realizar evento reforçando a prevenção ao câncer de boca

Com o objetivo de chamar a atenção para a prevenção do câncer de boca, o Núcleo de Prevenção e Apoio ao Paciente com Câncer e Familiares (Nuprapac) vai realizar um evento para abordar o Dia Mundial Contra o Câncer, lembrado no dia 8 de abril. A programação acontecerá no dia 9 de abril, às 9h, na sede do núcleo.

Durante toda a manhã, os pacientes oncológicos do Nuprapac vão participar de atividades como orientações da educadora física Jalyne Dias do Nascimento da fisioterapeuta Analu Mol e da nutricionista Carolina Uhl. Também vai estar presente a Unidade Odontológica Móvel (UOM) — conhecida como Odontomóvel.

De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), o câncer da cavidade oral é o quinto de mais incidência na população masculina, sendo o tabagismo e o consumo de bebidas alcoólicas os principais fatores de risco. “É muito importante que a gente fale sobre prevenção para que as pessoas fiquem atentas aos riscos e evitem comportamentos que prejudiquem a saúde”, explicou a coordenadora do Nuprapac, Elizabeth Uhl.
AsCom

O peso das expectativas no relacionamento amoroso

Em um relacionamento amoroso, as expectativas são inevitáveis. Elas fazem parte do desejo natural de cada pessoa por amor, cuidado, respeito e conexão. No entanto, quando essas expectativas se tornam excessivas, irreais ou não alinhadas entre os parceiros, podem transformar o que deveria ser uma fonte de felicidade em um peso emocional capaz de desgastar a relação.

O que são expectativas em um relacionamento?
Expectativas são crenças ou projeções sobre como o parceiro deve agir, sentir ou se comportar. Elas podem surgir de experiências passadas, da educação, da cultura, dos filmes e livros que consumimos, e até das conversas com amigos e familiares. Esperamos, por exemplo, que nosso parceiro nos compreenda sem que precisemos explicar, que seja sempre atencioso, ou que compartilhe exatamente os mesmos sonhos e valores.

Não há problema em ter expectativas, pois elas funcionam como um guia para o que buscamos em uma relação saudável. O desafio aparece quando essas expectativas não são comunicadas ou são idealizadas demais.

Quando as expectativas pesam demais
O peso das expectativas no relacionamento acontece quando elas vêem cobranças. Nesse cenário, o parceiro pode sentir-se pressionado, frustrado ou inadequado por não corresponder ao que o outro imagina. Isso cria um ciclo negativo: a pessoa frustrada aumenta suas cobranças e o outro se distancia, gerando afastamento, discussões e insatisfação.

Por exemplo, esperar que o parceiro esteja sempre disponível emocionalmente pode gerar decepção, especialmente se ele está passando por momentos difíceis. Ou desejar que ele mude um comportamento que faz parte da personalidade dele, como o jeito de lidar com problemas, pode criar um desgaste constante.

As consequências das expectativas não alinhadas
Quando as expectativas não são alinhadas ou dialogadas, a relação pode sofrer com:

Desentendimentos frequentes: Pequenos problemas podem parecer grandes porque carregam um peso emocional maior do que deveriam.

Sensação de cobrança constante: Um dos parceiros pode sentir que nunca é suficiente.

Perda da individualidade: Esperar que o outro mude para atender às nossas expectativas pode sufocar a liberdade de ser quem realmente é.

Distanciamento emocional: Frustrações acumuladas levam ao afastamento e à falta de intimidade.

Riscos de insegurança e ciúmes: A insegurança pode crescer quando as expectativas são idealizadas demais, gerando desconfiança.

Como lidar com as expectativas para fortalecer a relação

Autoconhecimento:
Antes de esperar algo do outro, é importante entender o que você realmente quer e por quê. Muitas vezes, as expectativas vêm de inseguranças pessoais.

Comunicação clara: Conversar abertamente sobre o que cada um espera e sente evita mal-entendidos. É importante criar um espaço seguro para falar sobre desejos, limites e dificuldades.

Flexibilidade e empatia: Cada pessoa é única, com seus próprios jeitos e limitações. Ter empatia para entender o ponto de vista do parceiro e ser flexível ajuda a evitar cobranças desnecessárias.

Construção conjunta: Relacionamento é parceria. Ajustar expectativas é uma tarefa que deve ser feita a dois, buscando um equilíbrio saudável.

Focar no presente: Evitar idealizar o futuro perfeito e valorizar os momentos e qualidades reais do parceiro ajuda a construir uma relação mais genuína.

Expectativas realistas trazem felicidade
O segredo está em manter expectativas realistas, que respeitem as individualidades e o momento de cada um. Saber que o parceiro pode não ser perfeito, mas pode ser um companheiro presente e comprometido com sugar baby, já é um grande passo para diminuir o peso emocional.

Quando conseguimos equilibrar o que esperamos com o que é possível oferecer e receber, a relação ganha leveza e confiança. As expectativas passam a ser fontes de motivação e cuidado, e não de cobrança e frustração.

Considerações finais
O peso das expectativas no relacionamento amoroso pode ser um desafio para muitos casais, mas é possível superá-lo com diálogo, compreensão e paciência. Lembre-se: amar também é aceitar, flexibilizar e crescer junto. O que realmente importa é construir um relacionamento onde ambos se sintam valorizados e livres para serem quem realmente são.
Fonte: Izabelly Mendes.

SINDIVAREJO ressalta que na sexta-feira da Paixão o comércio pode abrir



O Sindicato do Comércio Varejista de Campos (SINDIVAREJO) esclarece que, na próxima sexta-feira, 3 de abril, feriado Nacional da Paixão de Cristo, o comércio poderá funcionar desde que não tenha a presença dos colaboradores, conforme prevê a Cláusula 10 da Convenção Coletiva de Trabalho (CCT), explicou o presidente do SINDIVAREJO, Joilson Barcelos. No sábado, o funcionamento do comércio volta ao normal. 


O SINDIVAREJO ressalta que existem outros feriados como o de 21 de Abril, Tiradentes, que o comércio poderá funcionar com a presença dos colaboradores, desde que haja um entendimento entre empregadores e empregados. Esta prerrogativa também está prevista na Cláusula 7ª da Convenção Coletiva de Trabalho vigente que diz: A carga horária são de 6h trabalhadas com 15min de Lanche; As empresas ficam obrigadas a fornecerem lanches/alimentação para os funcionários ou custear o mesmo no valor de R$30,00 (trinta reais) para cada empregado; O pagamento da hora extra nesse dia é de 100% em relação ao valor da hora normal de trabalho ou a empresa, se preferir, poderá fazer a compensação deste dia com folga integral de um dia de trabalho (08h).
Fonte:Jô Siqueira

Barra do Itabapoana e Amproab estreiam novo Estádio Durval Machado com participação da comunidade

Os times de Barra do Itabapoana e Amproab estrearam, neste domingo (29/03), o novo Estádio Durval Machado, em Barra do Itabapoana. As partidas marcaram o início das atividades no espaço e reuniram moradores, que acompanharam os jogos e prestigiaram o momento.

Em campo, o Amproab levou a melhor e venceu por 3 a 2, em uma partida equilibrada e bastante disputada. Para o secretário municipal de Esporte, Luiz Pereira, a entrega do estádio representa um novo momento para o esporte em São Francisco de Itabapoana. “Esse campo será importante não só para quem ama o futebol, mas para toda a comunidade. Crianças, jovens e a terceira idade poderão desfrutar dessa estrutura maravilhosa, que chega para incentivar o esporte, promover lazer e melhorar a qualidade de vida da nossa população”, destacou.
AsCom

Ao lado dos filhos, Ana Elisa celebra novo estádio em Barra do Itabapoana

Moradores de Barra do Itabapoana celebraram, neste domingo (29/03), a inauguração do Estádio de Futebol Durval Machado — um sonho antigo que agora se torna realidade para os apaixonados pelo esporte na localidade.

O casal Ana Elisa Moreira Gomes e Raone das Neves fez questão de participar da inauguração ao lado dos filhos, Lorena, de 2 anos, e Lorenzo, de 6. Para eles, o novo estádio representa mais qualidade de vida e novas possibilidades para a região.

— É uma ótima iniciativa. A estrutura está excelente. Meu filho, mesmo com 6 anos, já ama futebol e ficou encantado com o campo. Com certeza, vai atrair muitos visitantes com as partidas que serão realizadas aqui —, destacou Ana Elisa.


A pequena Thaiany da Silva, de 10 anos, também se encantou com o espaço. Ao lado do pai, Eledilson da Silva, e do irmão, Thiago, de 8 anos, ela já sonha alto. “Eu achei o campo lindo. Quando crescer, quero ser jogadora. Não vejo a hora de jogar aqui”, disse, com brilho nos olhos.


Com grama sintética e infraestrutura completa, o novo espaço passa a integrar a rotina da comunidade, oferecendo mais lazer, convivência e oportunidades para crianças, jovens e adultos. Para Uemerson Silva Gomes, a entrega do estádio representa a concretização de um desejo antigo da comunidade. “Estamos realizando um sonho. A gente sempre quis um campo assim. Com certeza, vai incentivar ainda mais o esporte e motivar os jovens a se dedicarem ao futebol”, afirmou.

Sonho realizado: Barra do Itabapoana inaugura novo estádio

Um campo de futebol com grama sintética, entorno urbanizado e infraestrutura completa. Esse foi o presente que a comunidade de Barra do Itabapoana recebeu neste domingo (29/03). A prefeita Yara Cinthia, ao lado do vice-prefeito Renato Roxinho, do deputado estadual Bruno Dauaire e de vereadores do município, inaugurou o Estádio Durval Machado.


O espaço conta com estrutura completa, incluindo sistema de drenagem e instalação de alambrados, garantindo mais segurança e funcionalidade para torcedores e jogadores. O entorno do campo também foi totalmente urbanizado pela Prefeitura, com pavimentação em intertravado e construção de calçadas acessíveis, proporcionando mais conforto, segurança e mobilidade para a população.


— Estamos entregando hoje uma obra que representa muito para a comunidade de Barra do Itabapoana. Era um sonho antigo da população que conseguimos realizar. Agradeço ao Governo do Estado pela parceria. Aproveitem bastante esse novo equipamento, feito com muito carinho para vocês — destacou a prefeita.


O secretário municipal de Esporte, Luiz Pereira, ressaltou a importância do novo equipamento para a população. "Este campo será de grande utilidade para nossos jovens, adolescentes, idosos, para o futebol feminino e também para as escolinhas. É uma conquista muito importante para todos. Agradeço a Deus, à prefeita Yara Cinthia e ao vice-prefeito Renato Roxinho, que têm trabalhado incansavelmente na busca por recursos e melhorias para o esporte do município", explicou o secretário.


O deputado estadual Bruno Dauaire também destacou o significado da entrega. "Inaugurar obras em São Francisco tem uma emoção especial para mim, pois minha família é dessa região. Espero que a população aproveite bastante esse campo e que ele sirva como incentivo ao esporte no município", disse o deputado.


A obra no entorno do campo foi executada pela Prefeitura, enquanto a construção do novo campo é fruto de uma parceria com o Governo do Estado, por meio da Secretaria de Habitação de Interesse Social. A iniciativa teve origem em uma reunião realizada no início de 2025, a partir de uma solicitação do vereador licenciado e secretário municipal de Segurança, Ordem Pública e Defesa Civil, Milsinho (Milson Mota), em conjunto com o presidente da Câmara Municipal, Alexandre Barrão, e o vereador Leandro Babão, junto ao deputado estadual Bruno Dauaire.


Os vereadores Milsinho (Milson Mota), Alexandre Barrão (presidente da câmara) e Leandro Babão destacaram que a entrega do estádio representa a realização de um sonho aguardado há anos pela comunidade, reforçando que o mais importante é ver a população sendo contemplada com uma obra de grande relevância, que vai beneficiar diretamente moradores de todas as idades.


Estiveram presentes o secretário de Estado de Habitação de Interesse Social, Fábio Paravidino; o presidente da Câmara, Alexandre Barrão; e os vereadores Leandro Babão; o vereador licenciado e secretário de Segurança, Milsinho (Milson Mota); Mazinho Caboclo; Patrícia Cherene; Nelcimar Júnior; Raphinho do Aipim e Eleno.


Também participaram o chefe de Gabinete, Jairo Batista; os secretários municipais Cláudio Otero; Rizonilton Júnior; Denival Neto; Fabiano Sá; Roberto Vinagre; Josélia Alves; José Roberto Marques e Gustavo Terra; além do procurador-geral do município, Janderson Miranda, e as assessoras especiais do Gabinete, Ana Paula Carvalho e Maria Eduarda Henrique.


AsCom

domingo, 29 de março de 2026

Jovem assassinado em Bom Jardim, São Francisco de Itabapoana

Um jovem foi assassinado a tiros nesta madrugada de domingo, 29, em Bom Jardim, localidade de São Francisco de Itabapoana. João Vitor Soares Laurindo, tinha 29 anos, era conhecido como Margoso. A vítima foi morta dentro de sua residência. Na casa estavam ainda a sua esposa e a uma filha de 5 anos. Autoria e motivação são desconhecidas. Esse é mais um caso para ser investigado pela 147ª Delegacia Legal.

Segundo relato da companheira da vítima, que está grávida, ela estava no quarto com a filha do casal, de cinco anos, quando ouviu o barulho de alguém arrombando a porta da residência e gritando “polícia”. Em seguida, diversos disparos foram efetuados. Ainda de acordo com a testemunha, foi possível ouvir a vítima pedindo para não ser morta. Por medo, ela permaneceu no quarto com a criança e não conseguiu identificar os autores. Nenhuma das duas ficou ferida.

A mulher também informou que o portão da casa estava trancado com corrente e cadeado, o que leva a crer que os criminosos tenham invadido o imóvel pulando o muro. Não foram ouvidos ruídos de veículos que pudessem estar envolvidos na ação.

Segundo a polícia, João Vitor possuía diversas passagens pela polícia, incluindo registros por homicídio (Artigo 121 do Código Penal) e associação para o tráfico de drogas (Artigo 35 da Lei 11.343/06), e também era apontado como gerente do tráfico de drogas na localidade de Bom Jardim, ligado à facção criminosa.

A motivação do crime ainda é desconhecida. A polícia investiga se o homicídio pode estar relacionado a um possível acerto de contas interno da própria facção, ação de grupo rival, ou outra circunstância.

Durante a perícia, foram arrecadados 33 estojos de munição deflagrados e um projétil, evidenciando a intensidade do ataque. O corpo foi removido após os procedimentos periciais.


Camelôs ainda ocupam a Barão do Amazonas

Pedestres e carros enfrentam riscos na rua, que sofre com circulação reduzida

Caótico|Disputa de espaço entre carros, motos, pedestres e barracas (Fotos: J3News)

Trechos da Rua Barão do Amazonas, no Centro de Campos dos Goytacazes, têm sido ocupados há anos por camelôs e vendedores ambulantes, gerando transtornos para pedestres e motoristas. O problema é mais evidente no trecho entre a Praça da República, a Rodoviária Roberto Silveira e a Rua Tenente Coronel Cardoso (Formosa), onde a concentração de barracas e mercadorias reduz o espaço de circulação em uma via já considerada estreita.

Registros feitos pela reportagem mostram barracas com diferentes tipos de mercadorias ocupando boa parte da via. O trecho, de mão única, já possui fluxo intenso, com carros e caminhões passando com dificuldade. Não há possibilidade de estacionamento e, nos momentos de carga e descarga de produtos, é comum a formação de congestionamentos.

A situação mais crítica é enfrentada pelos pedestres. Em alguns pontos, as calçadas são bastante estreitas e acabam sendo parcialmente ocupadas pelos ambulantes, obrigando as pessoas a caminhar pela rua, dividindo espaço com veículos. Em períodos de maior movimento do comércio, como Dia das Mães e Natal, o número de barracas aumenta, agravando ainda mais o problema.

Comerciantes da região relatam prejuízos, mas evitam se identificar por receio de represálias. Uma lojista, que preferiu não ter o nome divulgado, afirmou que a situação incomoda e gera concorrência desleal. “Incomoda e, às vezes, é um concorrente de quem não paga as mesmas despesas de aluguel e manutenção de loja”, disse.

Consumidores também reclamam da falta de organização. A cliente Maria Lúcia Nogueira aponta os riscos enfrentados no dia a dia. “A gente tem que desviar e andar no meio da rua, onde carros, motos e bicicletas passam a todo instante”, relatou.

Sem resposta
A reportagem procurou a Prefeitura de Campos para comentar a situação, questionando sobre ações de fiscalização e ordenamento do espaço público, mas não houve resposta até o fechamento desta edição.

A presença de ambulantes em áreas públicas é permitida, desde que respeite normas de organização e não comprometa a mobilidade urbana. No entanto, moradores e trabalhadores afirmam que, na prática, há descontrole em diversos pontos da cidade. Casos semelhantes têm sido registrados em outras regiões, como no Parque Leopoldina, Flamboyant e no distrito de Goytacazes, além de outras áreas centrais.

Enquanto não há uma solução efetiva, quem circula pela Rua Barão do Amazonas segue enfrentando obstáculos diários, em meio a um cenário de desorganização que evidencia a necessidade de medidas mais eficazes por parte do poder público.
Fonte: J3News