quarta-feira, 25 de março de 2026

Ainda há vagas para consultas: marcação será em dois dias no próximo mês

A Prefeitura de São Francisco de Itabapoana, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, informa que ainda há vagas disponíveis para diversas especialidades médicas. Quem não conseguiu comparecer no dia habitual de marcação pode procurar o ambulatório do Hospital Municipal Manoel Carola, que fica em Ponto de Cacimbas, para realizar o agendamento. O atendimento acontece das 7h às 16h.

Diante da grande procura pelos serviços, a Secretaria de Saúde adotou uma nova estratégia para organizar melhor o fluxo de atendimento. A marcação de consultas para o próximo mês será realizada em dois dias, 27 e 28 de abril, garantindo mais tranquilidade e evitando a formação de filas. A orientação é clara: não há necessidade de chegar de madrugada, pois todas as pessoas que comparecerem serão atendidas e terão suas consultas agendadas.

Segundo o secretário municipal de Saúde, Fauazi Cherene, a medida reforça o compromisso da gestão com o cuidado e o respeito à população. “Estamos organizando o sistema para atender melhor a todos. Não é preciso madrugar ou enfrentar filas. Nosso objetivo é garantir que cada cidadão consiga marcar sua consulta com mais conforto, dignidade e eficiência”, destacou.
AsCom

Dívidas antigas impactam o município e Prefeitura publica decreto para conter gastos


A Prefeitura enfrenta uma situação financeira delicada devido a precatórios (dívidas judiciais) herdados de gestões anteriores, que já ultrapassam R$ 60 milhões (R$ 62.075.508,09). Desse total, mais de R$ 22 milhões (22.193.995,77) já estão inscritos na esfera estadual, sendo que cerca de R$ 9,5 milhões (R$9.678.680,99) devem ser pagos de forma imediata, sem possibilidade de recurso. O cenário acende um alerta não apenas para a administração municipal, mas para toda a cidade, já que o comprometimento das finanças públicas pode afetar diretamente a circulação de dinheiro e, consequentemente, o comércio local.

Com a obrigatoriedade da quitação dessas dívidas, há ainda o risco de bloqueio das contas do município, medida que pode ser adotada para garantir o pagamento dos precatórios. Diante desse quadro preocupante, a Prefeitura já estuda e começa a implementar medidas duras para reduzir despesas, como a extinção de secretarias e cargos. O objetivo é reorganizar as contas públicas e minimizar ao máximo os impactos para a população, mantendo o funcionamento dos serviços essenciais, como saúde, educação e segurança. Um decreto com todas as decisões e ações foi publicado no Diário Oficial suplementar desta segunda-feira (23/03) detalhando as medidas adotadas pela gestão municipal. O decreto pode ser conferido AQUI.

De acordo com o procurador-geral do município, Janderson Miranda, todo o trabalho está sendo realizado com responsabilidade e planejamento. “A situação exige muita cautela. Estamos adotando todas as medidas possíveis para equilibrar as contas e garantir que a população não seja prejudicada. Nosso compromisso é manter os serviços essenciais funcionando e atravessar esse momento com o menor impacto possível”, destacou.
AsCom

Quando o Amor Exige Espaço e Liberdade: É Possível?

Em uma era em que a individualidade ganha cada vez mais destaque, uma pergunta se torna recorrente entre casais modernos: é possível amar profundamente alguém e, ao mesmo tempo, desejar espaço e liberdade? A resposta, embora desafiadora, é sim. O amor saudável não é prisão, é parceria. E compreender isso pode transformar a maneira como vivemos nossos relacionamentos.

O mito da fusão total
Por muito tempo, fomos ensinados que amar alguém significava “virar um só”. A ideia de que os casais felizes fazem tudo juntos, pensam igual e compartilham cada segundo da vida cria uma falsa sensação de romantismo absoluto. Porém, essa visão idealizada ignora uma verdade essencial: todos nós temos necessidades individuais, desejos próprios e um mundo interno que não desaparece quando nos apaixonamos.

Relacionamentos baseados na fusão total podem gerar sufocamento, dependência emocional e perda da identidade. Amar não deveria significar abrir mão de si mesmo, mas sim compartilhar quem se é — de forma autêntica e livre.
Espaço e liberdade não significam desamor

Muitas vezes, o pedido por espaço é interpretado como um sinal de desinteresse ou afastamento emocional. Mas, na realidade, é um gesto de maturidade. Ter liberdade dentro de um relacionamento não é se afastar do outro, mas se aproximar de si mesmo para se fortalecer enquanto indivíduo — e, com isso, fortalecer também a relação.

O espaço pode se manifestar de várias formas: tempo para hobbies individuais, viagens com amigos, momentos de silêncio, decisões pessoais ou até períodos de reflexão sobre a própria vida. Liberdade também é a possibilidade de dizer "não" sem culpa, de discordar sem medo e de existir sem se apagar.

O desafio do equilíbrio
Encontrar o equilíbrio entre intimidade e individualidade é um dos maiores desafios da vida a dois. É preciso diálogo, empatia e confiança. O casal precisa aprender a comunicar suas necessidades sem culpa ou imposição.

Muitas vezes, o medo de perder o outro faz com que tentemos controlar ou limitar. Mas o amor verdadeiro não se sustenta no controle — ele cresce na confiança. Confiar no outro é aceitar que ele pode querer respirar, explorar, crescer... e ainda assim escolher ficar.

Quando o espaço salva a relação
Alguns relacionamentos só conseguem florescer quando os parceiros aprendem a respeitar os momentos de afastamento. Há casais que, ao adotarem rotinas mais livres e menos dependentes, redescobrem a paixão e o prazer da convivência. O tempo longe pode gerar saudade, trazer novas perspectivas e renovar o desejo.

Em outros casos, o espaço é essencial para evitar desgastes, discussões e até términos. Aprender a dar pausas pode ser a chave para preservar o afeto e evitar que o excesso de convivência apague a admiração mútua.

Liberdade também é escolha
Por fim, vale lembrar: a liberdade dentro do relacionamento precisa ser uma escolha mútua. Um parceiro não pode se sentir livre enquanto o outro se sente abandonado. Por isso, é fundamental alinhar expectativas, limites e valores.

Quando os dois entendem que espaço não é ameaça, mas uma oportunidade de evolução, o amor se torna mais leve, mais verdadeiro e mais duradouro.

Conclusão
Sim, é possível amar e querer espaço. É possível ser livre e, ainda assim, escolher estar ao lado de alguém com sugar baby. O amor mais bonito não é aquele que prende, mas aquele que permite. Porque quando há liberdade, o que fica é a certeza de que ambos estão ali não por obrigação, mas por vontade genuína de compartilhar a vida — cada um com sua individualidade, mas unidos pelo afeto, pelo respeito e pela escolha diária de amar.

Fonte: Izabelly Mendes.

terça-feira, 24 de março de 2026

Importância da mulher e mães atípicas são temas de palestras na Associação Arco-Íris

Mães atípicas e funcionárias da Associação Arco-Íris, no Centro de São Francisco de Itabapoana, participaram, na manhã desta segunda-feira (23/03), de palestras sobre o Dia Internacional da Mulher e o Dia Internacional da Síndrome de Down, celebrado em 21 de março. As palestras foram ministradas pelo coordenador de Saúde Mental da Secretaria Municipal de Saúde, Renato Chagas.


— No Dia Internacional da Mulher, somos convidados a refletir sobre a força, a resiliência e as diversas faces da mulher em nossa sociedade. É uma data para celebrar as conquistas — disse Renato.

Em relação ao Dia Internacional da Síndrome de Down, o psicólogo destacou que é essencial voltarmos o olhar e nossa voz para as mães atípicas, muitas delas dedicadas a cuidar e guiar filhos com Síndrome de Down. “A conscientização não é apenas sobre a condição genética, mas sobre a valorização da diversidade humana, a promoção da inclusão e o suporte fundamental a essas famílias”.
AsCom

SMECT vai realizar “Formação Continuada LEEI” nesta terça (24/03)

A Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Educação, Cultura e Tecnologia (SMECT) vai realizar, nesta terça-feira (24), a “Formação Continuada LEEI”, no Cineteatro José Renato Cunha, em três horários — às 8h, 13h e 17h30. O público-alvo são professores dos blocos I, II e III. O tema abordado vai ser “Brinquedos, Infância e Culturas: Diálogo e Costuras”.

A formação será ministrada pela professora e pedagoga da Educação Infantil e psicopedagoga Nágela Batista, pela professora da Educação Infantil e especialista em Educação Especial, Educação Inclusiva e Altas Habilidades Mayara Pinheiro e pelo professor da Educação Infantil e psicopedagogo Felipe Miranda.

— Oferecer formação continuada a professores e profissionais da educação para qualificar práticas pedagógicas voltadas à linguagem oral, leitura e escrita para crianças de zero a 6 anos faz parte do Compromisso Nacional Criança Alfabetizada (CNCA), que busca garantir o direito das crianças a experiências de letramento de forma lúdica, integrando as linguagens a outras formas de expressão, respeitando a primeira infância — explicou a coordenadora municipal do CNCA), Lilian Ricardo Gomes.

Essa é a segunda formação realizada este ano. A primeira aconteceu em fevereiro e teve como objetivo qualificar práticas pedagógicas para estimular a leitura, escrita e oralidade na educação infantil, com foco em crianças de 4 e 5 anos.

O PROLEEI é uma iniciativa do Ministério da Educação que acontece em âmbito nacional por meio do CNCA, com a participação da União, estados e munícipios. O programa também tem parceria com universidades — entre elas, a UniRio e a Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ).
Ascom

Dia Mundial da Água: Sema promove palestra em escola de Barra do Itabapoana

A Secretaria de Meio Ambiente de São Francisco de Itabapoana promoveu, na manhã desta segunda-feira (23), uma ação de educação ambiental na Escola Municipal Décio Machado, na localidade de Barra do Itabapoana, com o tema "Dia Mundial da Água".


A atividade foi voltada para os alunos do 5º ano do Ensino Fundamental, que participaram de uma palestra sobre a importância da água. Eles também interagiram com uma gincana educativa, em que a turma foi dividida em três grupos, com distribuição de brinde para o grupo que terminasse com mais respostas certas dos 30 questionamentos realizados.

— Nosso objetivo foi conscientizar os estudantes sobre a importância da água para a vida e incentivar atitudes de preservação e uso consciente desse recurso natural, sobretudo para que divulguem o que aprenderam em suas casas e no círculo de amigos — destacou a secretária municipal de Meio Ambiente, Luciana Soffiati.

A palestra e a gincana foram desenvolvidas pela fiscal ambiental Marcele Souza, pela assessora técnica Giovanna Santos e pela coordenadora de Educação Ambiental, Cecília Machado.
AsCom

Moradoras de Gargaú participam de ação do ESF sobre saúde da mulher

Cerca de 20 moradoras da localidade de Gargaú participaram, nesta segunda-feira (23/03), de ações do programa Estratégia Saúde da Família (ESF), que abordou o tema “Março Lilás” — campanha de prevenção ao câncer de colo de útero. As ações, realizadas pela Prefeitura de São Francisco de Itabapoana por meio da Secretaria Municipal de Saúde, estão sendo realizadas durante todo o mês de março e têm como objetivo alertar a população sobre a importância de cuidados com a saúde da mulher.

Além de palestra, as mulheres — sendo dez gestantes — também puderam se consultar com o médico estrategista Arthur de Siqueira Nunes e com a ginecologista obstetra Nicole Marques Gomes. De acordo com a enfermeira responsável pela unidade, Efigênia Borges, as mulheres ainda receberam orientações sobre a vacina do HPV como prevenção do câncer de útero e sobre a importância do exame preventivo (Papanicolau), além de tirarem dúvidas e buscarem mais informações.


Confira o calendário das próximas ações:

25/03/26, às 8h30 – Santa Clara

Tema: Março Lilás (importância da realização do citopatológico e prevenção do câncer do colo de útero, coleta livre de demandas de preventivo)

25/03, às 13h30 – ESF Praça João Pessoa

Tema: Dia Internacional da Mulher e Março Lilás (palestra com a ginecologista Dra. Nicole Marques)

26/03 às 9h – Buena

Tema: Dia Internacional da Mulher, Março Lilás e Março Azul Marinho.
AsCom

segunda-feira, 23 de março de 2026

Homem é executado a tiros em estrada rural de São Francisco de Itabapoana

Foto: Divulgação 
Um homem, identificado como Romário dos Santos Barcelos, foi morto a tiros na tarde deste domingo (22), na zona rural de São Francisco de Itabapoana, na localidade de Alegria dos Anjos.


De acordo com informações da polícia, a vítima trafegava de bicicleta por uma estrada de chão quando foi surpreendida e atingida por disparos de arma de fogo. 

Ainda segundo levantamentos preliminares, o homem teria deixado o sistema prisional recentemente e estava na região visitando familiares. Ele também seria apontado como envolvido com o tráfico de drogas.


No local do crime, considerado isolado e sem câmeras de monitoramento, foi encontrada uma cápsula de munição. Não havia testemunhas que pudessem esclarecer a dinâmica do homicídio.


O crime é investigado pela 147ª DP da cidade.
Fonte:PM

Odontomóvel mantém rotas da última semana, dando continuidade aos tratamentos

Nesta semana, a Unidade Odontológica Móvel (UOM) — conhecida como Odontomóvel — dará continuidade aos atendimentos nas mesmas localidades da última semana. A programação começa nesta segunda-feira (23/03), em Pingo D’Água. Na terça-feira (24/03), a unidade segue para Periquito; na quarta-feira (25/03), estará em Morro do Bode; na quinta-feira (26/03), em Santo Amaro; e, na sexta-feira (27/03), encerra os atendimentos em Campo Novo.

Desta forma, os atendimentos seguem sendo realizados de forma continuada, planejada e sequencial por um maior período de tempo, com acompanhamento adequado do paciente até a conclusão do tratamento.

De acordo com a coordenadora de Saúde Bucal da Secretaria Municipal de Saúde, Raquel Alves, “o retorno às comunidades permite que os tratamentos iniciados sejam finalizados, além de garantir a manutenção da saúde bucal e a efetividade do cuidado prestado”.


O objetivo do Odontomóvel é ampliar o acesso da população aos serviços de saúde bucal, levando atendimento odontológico às comunidades de todo o município, especialmente às loclidades mais afastadas da área central. A unidade móvel geralmente é instalada próxima a unidades de saúde ou escolas municipais, com atendimentos realizados sempre das 8h às 16h.

Entre os serviços oferecidos, estão consulta clínica, limpeza, extração simples, restauração, fluoretação, raspagem, orientação sobre higiene bucal e distribuição de escovas de dente para adultos e crianças. Os atendimentos são realizados pela Prefeitura de São Francisco de Itabapoana, por meio da Secretaria Municipal de Saúde e do Departamento de Saúde Bucal.


O programa de odontologia é uma parceria da Secretaria Municipal de Saúde com o Ministério da Saúde, através do Programa Brasil Sorridente, que oferece serviços gratuitos em unidades de saúde, centros de especialidades e laboratórios regionais. A principal porta de entrada para o atendimento é o programa Estratégia Saúde da Família (ESF).
AsCom

Mutirão da Saúde da Mulher realiza exames de tomografias no fim de semana

Setenta e um exames de tomografia foram realizados e 53 pacientes foram atendidas durante o Mutirão da Saúde da Mulher que aconteceu neste final de semana no Hospital Municipal Manoel Carola, em Ponto de Cacimbas. A ação, realizada pela Prefeitura de São Francisco de Itabapoana por meio da Secretaria Municipal de Saúde, teve como objetivos priorizar o atendimento às mulheres e diminuir a fila de espera no município. Mais mutirões como este deverão ser realizados no município.


Na ação, que aconteceu neste sábado (21/03) e domingo (22/03), as tomografias de abdômen, pelve e coluna lombar foram as mais realizadas. Mas também foram oferecidos exames de coluna cervical e dorsal, crânio, face, pescoço, perna, joelho, braço, ombro e tórax.


De acordo com a coordenadora de radiologia do Hospital Manoel Carola, Monique Rangel, todas as pacientes já estavam aguardando na fila da regulação, e algumas fizeram mais de uma tomografia.

— O mutirão foi um sucesso. Conseguimos ultrapassar a meta que, inicialmente, era de fazer 60 exames nos dois dias. Ações como essa são fundamentais para dar agilidade ao diagnóstico e tratamento das pacientes, já que em 15, no máximo, os resultados serão entregues — explicou Monique, ressaltando a sensibilidade da prefeita Yara Cinthia e a parceria com o Governo do Estado.


A aposentada Edilene Silva considera esse tipo de ação muito importante para a população de São Francisco, porque muitas vezes os pacientes necessitam de um diagnóstico mais preciso. "Além disso, nem todo mundo pode pagar, porque é um exame caro”, ponderou.


A ação faz parte do programa “Agora Tem Especialistas” (ATE), articulado pelo Ministério da Saúde em parceria com o Conselho Nacional de Secretários de Saúde (Conass), Conselho Nacional de Secretarias Municipais de Saúde (Conasems), Confederação das Santas Casas de Misericórdia, Hospitais e Entidades Filantrópicas (CMB), Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares (EBSERH) e hospitais federais do Rio de Janeiro.
AsCom

Defesa Civil e Obras realizam vistoria em estrada afetada pelas chuvas

A Prefeitura de São Francisco de Itabapoana, por meio das equipes da Defesa Civil e da Secretaria Municipal de Obras, Serviços Públicos e Urbanismo, segue acompanhando a situação das chuvas que atingiram o município e irá realizar, na manhã desta segunda-feira (23/03), uma vistoria técnica no trecho da estrada que liga as localidades de Santa Isabel e Deserto Feliz, que sofreu danos após as fortes chuvas registradas na última sexta-feira (20/03).

A ação tem como objetivo avaliar as condições da via e definir as medidas necessárias para garantir a segurança e reduzir os transtornos à população.

Durante o final de semana, não houve registro de ocorrências graves ou solicitações emergenciais junto aos órgãos responsáveis. Ainda assim, a Defesa Civil, em conjunto com a Secretaria de Obras e demais órgãos municipais, permanece em estado de alerta, monitorando possíveis situações em todo o município.

De acordo com o Centro Nacional de Monitoramento e Alertas de Desastres Naturais (Cemaden-RJ), não há previsão de alagamentos ou enchentes no município nos próximos dias.

Em caso de emergência, a população pode acionar a Defesa Civil pelo telefone (22) 99890-7087. Todas as equipes da Prefeitura seguem de prontidão para atender às necessidades dos moradores de São Francisco de Itabapoana.
AsCom

Mais quatro localidades recebem ações da Estratégia Saúde da Família esta semana

Nesta semana, as localidades de Gargaú, Santa Clara, Praça João Pessoa e Buena receberão as ações do programa Estratégia Saúde da Família (ESF), que durante o mês de março estão abordando três temas: Dia Internacional da Mulher, “Março Lilás” (prevenção ao câncer de colo de útero) e “Março Azul Marinho” (prevenção do câncer de colorretal ou intestino).

As ações foram realizadas pela Prefeitura de São Francisco de Itabapoana, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, com o objetivo de alertar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce das doenças. As atividades contam com palestras, atividades informativas, rodas de conversa e café da manhã ou da tarde.

Confira o calendário das próximas ações:

23/03, às 9h – ESF Gargaú

Temas: Alimentação saudável e saúde bucal

25/03/26, às 8h30 – Santa Clara

Tema: Março Lilás (importância da realização do citopatológico e prevenção do câncer do colo de útero, coleta livre de demandas de preventivo)

25/03, às 13h30 – ESF Praça João Pessoa

Tema: Dia Internacional da Mulher e Março Lilás (palestra com a ginecologista Dra. Nicole Marques)

26/03 às 9h – Buena

Tema: Dia Internacional da Mulher, Março Lilás e Março Azul Marinho.
AsCom

domingo, 22 de março de 2026

CDL regionaliza a FEPE que este ano vai acontecer na cidade de Macaé

Por Coluna do Balbi

Fotos: Arquivo Colunista/Divulgação

A Câmara de Dirigentes Lojistas (CDL) reúne a imprensa nesta segunda-feira (23), às 9h, em sua sede, para um café da manhã, quando detalhará a realização da Feira de Preços Especiais Regional. Pela primeira vez em 33 anos a Fepe será realizada fora de Campos. Acontecerá em Macaé, no Centro de Convenções Roberto Marinho e terá a participação das CDLs de Macaé e de Rio das Ostras, mantendo a máxima de preços especiais com descontos de até 70% em todos os segmentos, desde vestuário, passando por decoração até materiais de construção. Tudo será detalhado pelo presidente da CDL de Campos, Fábio Paes. O prefeito de Macaé, Welberth Rezende, também estará presente. Em tempo: também será anunciado o calendário de eventos para 2026.
O bem-sucedido Fundo Soberano do Estado do Espírito Santo para inspirar o desenvolvimento regional

E por falar em CDL, a entidade realiza nesta segunda-feira (23), às 19h, em seu auditório, a primeira assembleia do ano, retomando a agenda do Desenvolvimento Regional. Traz para palestra o secretário-executivo do Conselho Gestor do Fundo Soberano do Estado do Espírito Santo, Alexandre Viana. Ele irá compartilhar o sucesso deste fundo alimentado pelos royalties do petróleo no vizinho estado. Um assunto de grande interesse dos empresários da região, principalmente os que atuam em municípios produtores de petróleo.
Presidente do Grupo IMNE vai receber a Medalha Tiradentes

O presidente do Grupo IMNE, Dr. Hebert Sidney Neves, vai receber a Medalha Tiradentes, a mais expressiva comenda dada pela Assembléia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro (ALERJ). A indicação foi feita pela deputada Carla Machado e destaca a contribuição de Dr. Herbert como médico e como empresário, mudando o perfil da medicina no Norte Fluminense, criando o maior grupo de medicina privada da região.

Grupo IMNE com certificado ONA 2 assina amplo convênio com a Petrobras na área de Saúde


Por meio de um convênio com o Plano de Saúde dos funcionários da Petrobras, todas as empresas do Grupo IMNE passam agora a atender aos usuários do Saúde Petrobras, serviços ambulatoriais oferecidos pelo Hospital Geral Dr. Beda, Beda Prime, BedaLab e demais empresas do conglomerado de saúde. O Grupo IMNE é a maior rede de saúde privada do interior do Estado do Rio de Janeiro, com certificação ONA 2 de qualidade e com 50 anos de experiência.

Lojistas do Centro se reúnem com vereador Nildo Cardoso a pedido de Chacur


O empresário Eduardo Chacur recebeu em sua loja na Rua João Pessoa empresários do Centro para um encontro com o vereador Nildo Cardoso. Na pauta, assuntos múltiplos que envolvem a dinâmica do Centro, como incentivos de impostos, segurança e transportes. Participaram da reunião o vice-presidente da CDL, Adel Abourejelli e o presidente da Carjopa, Nilson Athayde. Chacur mantém seu espírito de luta pelo Centro de Campos. Outro participante foi o empresário Marlon Guido, que está trazendo uma clínica para o Centro da cidade.
Conselho Regional de Engenharia faz homenagem póstuma a Renato Abreu

O Conselho Regional de Engenharia e Agronomia (CREA) realizou, na semana passada, na região portuária do Rio de Janeiro, o CREA Aqui. A entidade fez uma bela homenagem póstuma ao engenheiro e empresário Renato Ribeiro Abreu, fundador do Grupo MPE, que reúne um rol de empresas de engenharia. A homenagem consistiu em traçar detalhadamente a trajetória do empresário, nascido em São Fidélis, e que tinha vínculos com Campos e toda região. Um empresário que deixou sua marca na engenharia de ponta em praticamente todo o país.

O adeus à médica Afaf Ibrahim Khenaifes


A Fundação Benedito Pereira Nunes lamentou a morte da médica Afaf Ibrahim Khenaifes. Ela faleceu na última semana, aos 76 anos, em sua residência, no Centro de Campos. Em nota, a Fundação Benedito Pereira Nunes lamentou a perda. “A Fundação Benedito Pereira Nunes e suas mantidas — Faculdade de Medicina de Campos, Hospital Escola Álvaro Alvim e Centro de Saúde Escola Custodópolis — registram, com pesar, o falecimento da médica endocrinologista Afaf Ibrahim Khenaifes. Egressa da turma de Medicina de 1974 da FMC, era muito respeitada e querida por seus pacientes e amigos, tendo construído uma trajetória marcada pelo profissionalismo, dedicação e cuidado”, disse parte da nota.