XII RAINHA DA PAZ, ACONTECEU EM PINGO D'ÁGUA SÃO FRANCISCO DE ITABAPOANA RJ

XII Rainha da Paz, comemorado na localidade de Pingo D'água em São Francisco de Itabapoana, neste sábado 19/10.

Uma Santa missa foi celebrada às 20 hrs, pelo Padre Lucas Mendes na Igreja de Nossa Senhora da Penha com presença ainda do Ministério de Música Mensagem Nova de Travessão de Campos.

O evento prosseguiu num palco que foi instalado no pátio da Escola municipalizada Francisco Antonio.

Na noite, apresentações de coreografia  com o Grupo da Perseverança, apresentação de teatro ART SERVIR da Paróquia São Francisco de Paula, Presença também dos Pequeninos do Senhor.

No festival de Música foram apresentadas algumas canções e a grande vitoriosa foi a jovem Edilana Barreto de Ponto de Cacimbas.

Presenças importantes na festa, o prefeito Dr. Pedrinho Cherene, Vereadora Yara Cínthia, Dr Enaldo Barreto e comunidades vizinhas.

Fotos:Júlio César

         Padre Lucas Mendes e Prefeito Pedrinho Cherene

Beatriz Otero e Vereadora Yara Cínthia

Dr.Enaldo Barreto e família

Francisquinho e Marcelle Ornellas 

Edilana Barreto, venceu o festival de música

Definidos os classificados para a segunda fase do Campeonato de Veterano

A rodada do final de semana definiu as equipes que irão disputar a segunda fase do Campeonato Municipal de Futebol na categoria Veterano. Pela chave A, os classificados são Morro Bode, Praça, Amproab e Palmeirinha. Na chave B, garantiram vaga Valão Seco, Guaxindiba, Buena e São Francisco.

Na segunda fase, que terá início no próximo sábado (26/10), os confrontos serão no sistema mata-mata, em jogos de ida e volta, para que possam ser definidos os quatro semifinalistas e, consequentemente, os dois times que irão disputar o título da competição.

Promovido pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, o Campeonato Municipal de Veterano reuniu na primeira fase 14 equipes, sendo que cada uma delas pôde inscrever 25 atletas, três entre 35 e 37 anos e o restante acima de 38 anos.

Resultado da última rodada da primeira fase

Nova Belém 2 x 1 Bom Jardim

Morro do Bode 2 x 1 Valão Seco

Praça 1 x 0 Guaxindiba

Barra O x W São Francisco

Travessão-Rio Minas 0 x 6 Buena

Amproab 2 x 1 Travessão de Barra

Palmeirinha 2 x 1 União da Ilha dos Mineiros

Classificação final da primeira fase

Chave A

1º - Morro do Bode - 12 pts

2º - Praça- 11 pts

3º - Amproab- 8 pts

4º - Palmeirinha- 8 pts

5º - Nova Belém- 7 pts

6º - Travessão-Rio Minas - 3 pts

7º - Barra- 3 pts

Chave B

1º - Valão Seco - 16 pts

2º - Guaxindiba - 15 pts

3º - Buena -14 pts

4º - São Francisco - 14 pts

5º - Bom Jardim - 10 pts

6º - União da Ilha dos Mineiros - 9 pts

7º - Travessão de Barra- 7 pts

Confrontos da Segunda Fase

Sábado (26/10)

São Francisco x Morro do Bode

Buena x Praça

Palmeirinha x Valão Seco

Amproab x Guaxindiba

Sábado (02/11)

Morro do Bode x São Francisco

Praça x Buena

Valão Seco x Palmeirinha

Guaxindiba x Amproab

Ascom SFI-RJ

Ação conjunta das secretarias de Saúde e de Educação e Cultura realizada em Santa Luzia São Francisco de Itabapoana RJ

A comunidade de Santa Luzia, na zona rural de São Francisco de Itabapoana, recebeu no último sábado (19/10) uma ação conjunta das secretarias municipais de Educação e Cultura e de Saúde, por meio do Departamento de Odontologia. Além de atendimento odontológico, orientação sobre escovação e aplicação de flúor, foi promovida uma tarde de lazer para o público infantil, com brincadeiras e distribuição de lanches.

A ação do Departamento de Odontologia, que acontece aos sábados, a cada 15 dias, prioriza comunidades que não contam com unidades de saúde. Para desenvolver o trabalho, é montada uma estrutura que inclui uma unidade móvel (odontomóvel).

Em relação à Secretaria de Educação e Cultura, além das atividades desenvolvidas ainda relacionadas ao Dia da Criança, foi discutida na oportunidade a reativação da unidade escolar da comunidade.

- Na próxima quarta-feira (23/10), enviaremos uma equipe à comunidade para realizar uma pré-matrícula. A partir daí iremos estudar a possibilidade de reabrir a escola pra atender desde o ensino infantil até o Eja (Ensino de Jovens e Adultos), já que está nos planos da atual administração a valorização da educação do campo - destacou a secretária de Educação e Cultura, Kátia Martins, que participou do evento juntamente com o prefeito Pedrinho Cherene.

Ascom SFI-RJ

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RESULTADO DO RIOCAP DESSE DOMINGO DIA 20 DE OUTUBRO, CONFERINDO:

A Cerimônia de entrega dos Certificados do Curso de Informática aconteceu no Macuco São Francisco de Itabapoana RJ

 Aconteceu  na última sexta feira 18/10, no Salão do Edimário na localidade de Macuco a Cerimônia de entrega dos Certificados do Curso de Informática.

Um projeto que foi firmado através de Convênio da AMPAMAC Associação de Moradores de Macuco e o IFF- Instituto Federal Fluminense.

Com 40 horas de carga-horária, o curso foi dividido em duas turmas, uma na faixa etária entre 10 e 14 anos e outra com alunos acima de 15 anos. As aulas foram ministradas em um laboratório móvel disponibilizado pelo IFF. O objetivo é democratizar o acesso a computadores e possibilitar a inclusão de jovens e adultos no cotidiano social, além de favorecer o acesso ao mercado de trabalho.

Durante o evento que aconteceu no próprio bairro, a coordenadora de extensão do IFF, a professora Cristina Batista destacou a importância da parceria.

Além da coordenação e dos monitores do curso, estiveram prestigiando o evento os familiares dos alunos, a diretoria da AMPAMAC e os amigos associativistas, como mestre cerimonial tivemos o Sr. Jorge Lúcio Ferreira a imprensa através do blog Show Francisco e o Assessor de comunicação Maurício Barreto da ASCOM (Prefeitura Prefeitura Municipal de São Francisco de Itabapoana/RJ) a diretora da E.M. Laudelina Moreia (Michelle Azevedo Silva Araujo ) o vice- prefeito Amaro Barros; vereador Alexandre Barrão, vereadora Patrícia Cherene e a Secretária de Educação Kátia Martins e os amigos do projeto (Juliete Silva, Lídia Cruz )e muitos outros amigos do Bairro.

O presidente da Associação dos moradores e produtores do Macuco, Carlos Junior, ficou muito contente em poder realizar este ato de grande importância para os jovens daquela região.

Blog Show Francisco

CARRO ROUBADO EM SANTA CLARA EM SÃO FRANCISCO DE ITABAPOANA, FOI RECUPERADO PELOS POLICIAIS DE PLANTÃO DO DPO DA PRAIA.

Um veículo da marca Gol caixote, de cor prata placa KUB 0045 de propriedade de Sidney Alves, 31 anos, morador na localidade de Praça Imaculada em São Francisco de Itabapoana, foi furtado na madrugada desse domingo 20/10, próximo ao pesque e pague em Santa Clara.

No momento que ele havia chegado no local, estacionou o veículo e em menos de meia hora quando retornou, não mais o encontrou.

Imediatamente acionou a guarnição do DPO de Santa Clara, onde após o comunicado os policiais de plantão Sargentos Guilherme e Souza começaram as buscas pelo local.

O carro foi encontrado na orla marítima da Praia de Santa Clara, na  manhã de domingo às 10 horas, sem o estepe, rádio/cd e o proprietário também deu por falta de sua blusa.

O fato foi registrado na 147ª DP e o veículo devolvido ao seu dono.

Horário de verão: o relógio biológico pode demorar para se ajustar

Reprodução

Especialista afirma que efeitos são mais psicológicos por sermos presos a rotina

Nem todo mundo se adapta ao horário de verão. Normalmente nosso organismo tem dificuldades de se adequar ao adiantamento em uma hora do dia. Mas isso não significa necessariamente que nosso corpo sofra consequências graves.

O horário de verão deste ano terá início à meia-noite deste domingo (20/10). Os relógios devem ser adiantados em uma hora e por conta disso muitas pessoas já estão reclamando da dificuldade de se ajustar.

Até o corpo entrar no novo ritmo, muitas pessoas se queixam de dor de cabeça, cansaço intenso, dificuldades para dormir, além de mal-estar. O motivo é um hormônio chamado melatonina que é acionado pela falta de luz e o fato dos dias serem mais longos pode fazer com que o nosso corpo tenha dificuldade em produzi-lo.

Especialistas afirmam que para se adaptar ao novo horário, é importante evitar situações estimulantes no final da tarde ou no início da noite. Quanto mais estímulo, maior a dificuldade do organismo para relaxar e pior a qualidade do sono.

“Devemos procurar criar um ambiente mais adequado para dormir. Isso significa não praticar exercícios próximo ao período do sono, procurar uma alimentação mais leve. Temos que cuidar para que o ambiente em casa seja o mais propício para dormir”, aconselha o neurologista Walmir Barrote Junior.

Walmir também aconselha a ser moderado na alimentação. “Devemos procurar comer menos, beber mais líquidos, menos cafeína e nada de bebida alcoólica na hora de dormir. Alimentos sempre mais leves, à noite porque o metabolismo é diferente”, afirma o especialista.

O neurologista afirmou que os efeitos são mais psicológicos e que os idosos são os que mais têm dificuldade de se adaptar. “Os efeitos são mais psicológicos porque somos muito presos aos nossos hábitos. A gente deve lembrar que existe um relógio biológico e somos presos a ele”. E acrescentou: “Geralmente os idosos têm mais dificuldade de se adaptar ao horário de verão. As crianças sempre se adaptam mais facilmente”.

Diversos especialistas alertam que dormir mal pode ser prejudicial para outras áreas que vão além do cansaço, como o caso do sistema cardiovascular que pode ficar alterado e a incidência de doenças como o infarto tendem a ser mais comuns.

Há piora no sistema metabólico e o diabetes também pode ficar descontrolado. Até o regime é comprometido, já que pesquisas recentes já mostraram que dormir pouco é um dos vilões para perder peso.

Mesmo com a dificuldade de dormir, uma das recomendações mais pertinentes feitas pelos médicos é que em hipótese alguma devemos tomar remédios para dormir por conta própria, mesmo que o sono insista em não aparecer nos primeiros dias do novo horário. Esses medicamentos podem causar intoxicações graves se não forem administrados com orientações específicas sobre o uso.

O horário de verão tem por objetivo aliviar as redes de transmissão de energia nos períodos do dia em que o consumo é mais intenso, principalmente das 18h às 21h. A mudança no horário seguirá até o dia 16 de fevereiro de 2014.

TRUQUES PARA SE AJUSTAR AO NOVO HORÁRIO

Para quem tem dificuldade com o horário de verão seguem abaixo alguns truques para não sofrer tanto.

- Nos primeiros dias do novo horário faça refeições leves, ricas em frutas, verduras e legumes, que facilitam a digestão.

- Procure deitar mais cedo, mesmo que encontre dificuldades para pegar no sono, o ambiente calmo ajudará a dormir melhor.

- Evite realizar exercícios físicos pesados. Prefira atividades relaxantes como alongamento e ioga.

- Evite o consumo de café, cigarro e bebidas alcoólicas no período noturno.

- Nas primeiras semanas procure fazer refeições sempre no mesmo horário, isso evita a fome fora de hora.

- Não faça uso de medicamentos para dormir sem prescrição médica.

- Não tome banho muito quente ou muito frio.

- Não leia livros ou assista a filmes muito estimulantes nas horas que antecedem o sono.

Postado por: Stella Freitas

Fonte: Ururau

Jovem atingido com tiro na perna em tentativa de assalto em SFI

Vítima ferida teria entrado em luta corporal com o assaltante

Um jovem de 24 anos foi atingido com um tiro na perna após sofrer uma tentativa de assalto a sua casa, na noite desta sexta-feira (18/10), por volta das 22h, na Rua Amélia Buéchem, em São Francisco de Itabapoana.

Segundo informações da PM, duas pessoas estavam entrando na casa, quando foram abordadas por um homem armado, que anunciou o assalto.

O bandido levou as vítimas para o quintal da casa, e enquanto uma menor 16 anos procurava pela chave da casa, o jovem de 24 anos teria entrado em luta corporal com o assaltante que o atingiu com o tiro.

A vítima foi socorrida e encaminhada para o Hospital Ferreira Machado (HFM). O caso foi registrado na 147ª Delegacia Legal de São Francisco de Itabapoana. O suspeito conseguiu fugir.

HOMEM CAI DE MOTO EM GARGAÚ E MULHER PÕE FOGO NO PRÓPRIO CORPO EM ESTREITO SÃO FRANCISCO DE ITABAPOANA RJ

Mais um acidente com moto aconteceu por volta das 16. 50 hrs, em frente ao posto de saúde na praia de Gargaú o Sr. Ailton Cardoso, 58 anos, morador no P. Prazeres em Campos, teve um mal súbito e acabou caindo da moto Honda de cor prata, quebrando sete costelas e fraturando clavícula.

O carro do Resgate com Paramédicos da Secretaria de Saúde do município, atentamente socorreu levando o para o hospital Ferreira Machado onde se encontra internado.
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Nesta sexta feira 19/10, por volta das 7.10 hrs da manhã, a Sra. Selma Cristina da Silva, 51 anos, residente na localidade de Estreito zona rural de São Francisco de Itabapoana, sofrendo de depressão, ateou fogo no seu próprio corpo, tendo o mesmo sessenta e seis por cento queimado o seu estado é complicado e o carro Resgate com Paramédicos também socorreu a vítima levando a para o hospital Ferreira Machado em Campos dos Goytacazes.